Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Жизнь становится не мила, когда не ощущаешь любимых ароматов, не можешь насладиться вкусом пищи. Многим знакомо неприятное ощущение заложенности носа, бесконечного насморка, храпа по ночам. При затяжных проявлениях простуды и аллергии необходимо принимать меры по избавлению от симптомов, иначе заболевание примет хронический характер.

Причины отека слизистой носа

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Нос – это своеобразный кондиционер в нашем организме: какой бы ни была температура окружающей среды, сколь бы воздух ни был насыщен пылью, микробами, в легкие он всегда попадает очищенным, прогретым до 37 °С. Отвечают за это специальные анатомические образования – нижние носовые раковины, которые представляют собой клубки кровеносных сосудов. Замедленное кровообращение в этих органах вызывает отек слизистой оболочки носа. Такое случается по многим причинам:

  1. При гормональном сбое щитовидной железы сосуды расслаблены и расширены, поэтому возникает отек оболочки носа со слизистыми выделениями.
  2. Нарушение вегетативной регуляции и кровенаполнения сосудов приводит к заложенности носа без жидкого отделяемого.
  3. Полипы в гайморовых пазухах приводят к затрудненному дыханию, слизистому отделяемому.
  4. Респираторная инфекция сопровождается набуханием слизистой носа, насморком.
  5. Аллергический ринит вследствие чувствительности к холоду, пыльце приводит к обильному потоку слизи из носовых пазух.

Как избавиться от заложенности носа по утрам

Итог затрудненного дыхания носом всегда один – воспаление его оболочки, с которым многие мирятся, поддерживая свое состояние постоянным применением капель.

От аптечных препаратов, особенно при регулярном применении, могут развиться сопутствующие заболевания, поэтому их применение нежелательно.

Иногда заложенность носа проявляется по утрам – это признак застоя слизи и пересыхания внутренней оболочки носа.

Улучшить состояние больного по утрам помогут народные средства от насморка и заложенности носа:

  1. Утренняя физическая активность: элементарная зарядка приведет к ускоренному кровообращению, что поможет прочистить нос от слизи.
  2. Воспаление слизистой отлично устраняет эфирное масло эвкалипта. Необходимо в нем смочить ватную палочку, подержать перед носом несколько минут, спокойно подышать испарениями.
  3. Если утром мазать звездочкой околоносовые пазухи носа, то это избавит от заложенности за считанные минуты.

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Как быстро вылечить насморк и снять симптомы

Если подходить к лечению дыхательной системы вдумчиво, четко понимать, какие народные способы от насморка и заложенности носа могут помочь, то процесс избавления от симптомов не займет много времени. Вот несколько действенных советов:

  1. Избавляйтесь от пыли в помещении, повышайте концентрацию влаги в воздухе с помощью бытового увлажнителя или пульверизатора.
  2. На период появления заложенности носа, насморка откажитесь от курения, употребления алкоголя – это оздоровительно подействует на весь организм.
  3. Пешие прогулки в любую погоду благотворно влияют на здоровье носа.
  4. Даже при сильной заложенности старайтесь дышать носом, а не ртом. При этом дыхание должно быть ровным, поверхностным. Попробуйте этот способ – заложенность и насморк пройдут очень быстро.
  5. Во время проблем с дыхательной системой в рационе должна быть легкая, быстроусвояемая еда.

Народные средства от насморка

Чтобы симптомы простуды не затянулись надолго, необходимо при первых ее появлениях приступать к лечению. С помощью народных средств от насморка и заложенности носа вы через несколько дней сможете вернуть обоняние, аппетит, нормальный сон.

  1. Измельчить зубчик чеснока, лук мелко нарубить и смешать. Кашицу поместить в кусочек марли, закладывать в уши на полчаса. Фитонциды (биологически активные вещества) этих овощей проникнут в носоглотку, околоносовые пазухи и принесут свои плоды.
  2. Свекла способна надолго избавить от заложенности носа. Следует закапать по несколько капель ее сок в обе ноздри. Применяйте это средство на протяжении двух дней, а на третьи сутки симптомы исчезнут.
  3. Сок алоэ (1 ч. л.) соединить с медом (0,5 ч. л.). Смазывать ноздри этим раствором с помощью ватной палочки на ночь. Этот рецепт поможет избежать утренней заложенности носа.
  4. Сок каланхоэ используют в народных средствах от насморка и заложенности носа. Он вызывает интенсивное чихание, благодаря которому происходит очищение даже гайморовых пазух от гнойного содержимого. Не зря гомеопатия широко использует это растение.

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Чем лечить заложенность носа без соплей

Если у вас на протяжении четырех дней наблюдается заложенность носа без видимых причин или простуды, то это признак пересушенного воздуха. Такая полость и слизистая являются рассадником для болезнетворных микробов, бактерий. Устранить сухость и, как следствие, заложенность носа, легко в домашних условиях:

  • приобретите увлажнитель воздуха и регулярно пользуйтесь им;
  • проветривайте помещение, в котором спите, работайте, находитесь продолжительное время;
  • когда заложен нос без насморка, не бойтесь выходить на улицу и в дождливую погоду.

Что делать при аллергии

В ответ на появление аллергена организм пытается себя оградить от него: чтобы чужеродное вещество не попало вовнутрь, происходит заложенность носа и насморк, чихание. Эти симптомы возникают без видимых причин.

Народная медицина рекомендует от насморка и заложенности носа в период обострения аллергии использовать крапивную настойку.

Листья этого растения содержат особые соединения, помогающие избавиться от гистамина, который является причиной чувствительности слизистой носа к окружающей среде. Рецепт приготовления природного лекарства:

  • листья крапивы (30 г) поместить в банку;
  • залить водкой (100 г), оставить настаиваться 14 дней, встряхивая каждый день содержимое банки;
  • отцедить через ситечко, жидкость перелить в темную бутылку;
  • настойку принимать по одному глотку каждые шесть часов.

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Эффективные домашние средства от насморка

При неполадках в дыхательной системе очень важно не пропустить момент самого начала и приступить к лечению народными рецептами, тогда вам не придется прибегать к агрессивным аптечным препаратам, которые вызывают аллергию, привыкание. Воспользовавшись домашними средствами от насморка и заложенности, вы не потратите много усилий, средств и времени, а эффект от процедур будет длительным.

Массаж

На лице есть такие места, массируя которые вы без труда сможете преодолеть заложенность носа. Следуя пошаговой инструкции самомассажа, регулярно повторяя упражнения, вечером вы почувствуете, что неприятные симптомы отступают. Как воздействовать на насморк массажем:

  1. Первая точка находится под обеими ноздрями. Аккуратными движениями пальцев массируйте их десять раз.
  2. Вторая точка расположена немного выше и тоже по обе стороны. Мягко надавите в уголках век, там, где идут слезы, и помассируйте десять раз.
  3. Третья точка находится позади мочки уха, но не на месте хряща. Аккуратно нажимайте пальцами десять раз подряд.
  4. Четвертая точка располагается на хряще мочки уха. Нажимайте на нее десять раз.

Эти упражнения рекомендуется совмещать с растиранием околоносовых пазух. Перед началом самомассажа необходимо интенсивно растереть ладони между собой, чтобы образовалось тепло.

Тыльной стороной больших пальцев надавить на гайморовы­ пазухи, а указательными слегка сжать ноздри и производить массирование круговыми движениями.

Это спровоцирует быстрый отток слизи и освобождение носа от заложенности.

Промывание носа

Этот способ является как лечебным средством при воспалении носоглотки, так и профилактическим в период вирусных эпидемий. «Джала нети» позволяет избавиться от гнойного гайморита, отечности и пересыхания органов дыхания. Для промывания носа необходим заварной чайник на 1-2 стакана воды с тонким носиком, который можно вставить в ноздрю безболезненно. Пошаговые действия:

  • насыпать в чайник третью часть десертной ложки морской соли;
  • добавить соду (0,5 ч. л.), йод (2 капли);
  • наклониться над ванной, голову держать под наклоном;
  • в верхнюю ноздрю вставить носик чайника, чтобы из него потек раствор и вылился через нижнее носовое отверстие;
  • вылив половину жидкости, наклонить голову в другую сторону и поменять ноздрю;
  • по окончании промывания необходимо со вдохом несколько раз низко наклониться над ванной, зафиксироваться и подняться с выдохом.
  • поочередно продуть каждую ноздрю.

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Ингаляция

У многих часто болеющих в детстве взрослых сохранились яркие воспоминания проведения ингаляций – прогреваний под шерстяным пледом. Дышали над горячей картошкой, парами эфирных масел эвкалипта и т. д.

В современных условиях используются удобные фирменные ингаляторы, например,небулайзер –его можно применять взрослым и детям.

Если нет возможности приобрести такой прибор, то в домашних условиях легко сделать подобное приспособление:

  • отрежьте донышко пластиковой бутылки;
  • налейте в стакан горячую воду, добавьте эфирное масло эвкалипта (несколько капель);
  • наденьте пластиковую бутылку на стакан, а через горлышко вдыхайте лечебные пары.

Лечение насморка у детей в домашних условиях

Насморк приводит к плохому аппетиту, тревожному сну, капризности у грудничка. Использование детских капель, таких как Квикс, может вызвать привыкание и еще больший отек слизистой. С помощью народных средств от насморка вы сможете вылечить новорожденного:

  1. Необходимо закапать облепиховое масло в нос (по 1 капле в каждую ноздрю) сразу после ночного пробуждения.
  2. При первых признаках насморка воспользуйтесь аптечным физраствором: закапывайте каждые полчаса по две капли обе ноздри. Это поможет увлажнить слизистую и позволит свободно дышать.
  3. Обильное питье поможет избежать заложенности носа.

Видео: чем помочь ребенку при соплях

421

Была ли эта статья полезной?

  • Да
  • Нет
  • 0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets24.ru/421-narodnye-sredstva-ot-nasmorka-i-zalozhennosti-nosa.html

Как быстро вылечить насморк и заложенность носа народными средствами

Насморк – неприятный симптом у взрослых и детей, сопровождающийся обильными выделениями, заложенностью носа. Когда не дышит нос, возникают головные боли, появляется слабость. Как быстро справиться с насморком в домашних условиях? Какие рецепты будут наиболее эффективны?

Эффективность использования народных средств

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Лучше всего народные методы справляются на начальной стадии заболевания. Почему стоит выбрать именно такой способ лечения?

  1. Все ингредиенты лекарственных средств легкодоступны и стоят сущие копейки.
  2. Целебные растения практически не имеют противопоказаний.
  3. Народные методы действуют мягко и эффективно.

Выбор конкретного способа терапии и подходящего средства зависит от разновидности ринита. Например, при остром насморке, характерном для простуды, обычно назначают питье теплых травяных отваров, паровые ингаляции, тепловые процедуры. А для лечения аллергического ринита лучше использовать промывания.

Поскольку при обычном насморке практически никто сразу не бежит к врачу, народные способы терапии пользуются большой популярностью. Ниже приведены самые распространенные рецепты для лечения ринита, которые доказали свою эффективность многолетним применением.

Как лечить насморк народными средствами смотрите в нашем видео:

Лечение ринита при простуде

Лучше всего с ринитом вирусной природы справляются лук и чеснок. Очень действенны сухие ингаляции. Для этого половину луковицы и несколько зубчиков чеснока измельчают и укладывают в заварочный чайник. Носик заварника подносят по очереди к каждой ноздре и дышат испарениями. Пары чеснока и лука способствуют уничтожению вирусных агентов, облегчают носовое дыхание.

Не менее эффективны луковые капли. Для этого из измельченного лука отжимают сок и разводят его водой в отношении 1:5. Закапывают средство в каждый носовой ход утром и вечером по 2 капли. Также для облегчения состояния закапывают неразбавленный сок алоэ и каланхоэ.

Аллергический насморк

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапатьЦель лечения аллергического ринита – как можно быстрее избавиться от аллергенов. Для этого следует проводить регулярные промывания носовой полости. При процедуре можно использовать содово-солевой раствор.

Он эффективно смывает попавшие в носовые ходы аллергены, способствует уменьшению отека слизистой, а также заживляет воспаленную слизистую.

Читайте также:  Как быстро вылечить орви в домашних условиях

Готовят лекарство следующим образом: в стакане кипяченой воды растворяют по чайной ложке соды и соли, затем остужают. Промывать нос можно при помощи заварочного чайника либо шприца.

Еще одним действенным народным средством для лечения аллергического насморка признан имбирь.

Он оказывает мощное противовоспалительное действие, разжижает патогенный секрет, скопившийся в носу, облегчает дыхание, способствует повышению защитных сил организма.

Для приготовления лекарства берут примерно 50 грамм корня имбиря, измельчают и отжимают сок. Его разводят стаканом воды и добавляют ложку натурального меда. Пьют домашнее средство утром и вечером.

Кашель и выделения из носа

Ринит, осложненный кашлем – может быть симптомом многих заболеваний. Как облегчить состояние в таком случае? Очень эффективны рецепты с калиной. Цветы растения заливают горячей водой (1 ложка на 2 стакана воды). Принимают 4 раза в день по половине стакана.

Можно использовать и плоды калины. Целый стакан ягод заливают литром крутого кипятка, затем держат на водяной бане 5-7 минут. Далее средство настаивают, добавляют к нему несколько ложек меда и принимают в такой же дозировке.

Эти два рецепта облегчат сухой кашель, помогут выведению мокроты, а также разжижению носовой слизи. Более того, рецепты с калиной обладают жаропонижающим и потогонным действием.

Также при кашле можно проводить паровые ингаляции. Для этого используют отвары календулы, шалфея, либо ромашки. Столовую ложку сухой смеси из целебного растения заливают кипятком и дышат над испарениями 10-15 минут. Также в качестве лечебного средства при ингаляциях можно использовать отварной картофель.

Когда нужно быстро вылечить насморк и кашель помогут следующие рецепты:

Затяжной ринит

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапатьЛечение хронического ринита довольно сложный и трудоемкий процесс, поскольку на этом этапе отмечаются уже атрофические изменения слизистой.

Применение сосудосуживающих препаратов в этом случае не оказывает должного действия и лишь приносит временное облегчение. Для лечения такого насморка применяют продукты, обладающие антибактериальными свойствами.

Для приготовления хороших антибактериальных капель натирают свеклу, отжимают из нее сок, затем смешивают его с медом в равных пропорциях. Средство капают по 2-3 капли четырежды в сутки. Этот рецепт эффективно снимает воспаление и помогает справиться с заложенностью и обильными выделениями.

С затяжным насморком также помогает справиться прополис. Столовую ложку средства хорошо растирают с маслом оливы (3 ложки). В получившейся смеси смачивают ватные тампоны и закладывают в обе ноздри на 10 минут. Процедуру проводят ежедневно и результат не заставит себя ждать. Домашнее средство восстанавливает поврежденную слизистую, усиливает регенерацию клеток и восстанавливает ее функции.

Несколько эффективных рецептов для лечения насморка во время беременности

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Особые указания

Перед тем, как приступать к лечению насморка, необходимо обратиться к врачу для установления точной причины заболевания. Помимо этого необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Помещение, где находится заболевший нужно регулярно проветривать.
  2. Если у пациента диагностирован аллергический насморк, окна, наоборот, не следует открывать. В доме можно поставить аппараты, способствующие увлажнению и очищению воздуха.
  3. При насморке ни в коем случае нельзя переохлаждаться. Ослабленный организм очень быстро прихватит бактериальную инфекцию и тогда осложнений не избежать.
  4. Следует увеличить количество потребляемой жидкости. Можно пить компоты, ягодные морсы, зеленый чай.
  5. Приготовленные дома средства для местного применения должны быть теплыми. Если лекарства готовились впрок и хранятся в холодильнике, их нужно подогреть до комнатной температуры.
  6. При проведении горячих и холодных ингаляций нужно соблюдать осторожность, чтобы не допустить ожога слизистой.
  7. Дополнительно перед сном можно парить ноги и пить горячий чай с малиновым вареньем. Однако, следует знать, что тепловые процедуры противопоказаны пациентам с высокой температурой и гнойными выделениями.

Противопоказания

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

  • отите;
  • синусите;
  • гайморите;
  • обострении заболеваний сердечной системы.

Все вышеперечисленные заболевания должны лечиться аптечными препаратами и только под наблюдением врача. В некоторых случаях курс терапии может растянуться на несколько месяцев.

Отзывы

Существует поговорка, что если проводить терапию насморка, то он проходит за неделю, а если нет, то за 7 дней.

На самом деле без лечения заболевание можно запустить, что приведет к развитию хронического ринита. Практически все пациенты, применявшие народные методы, оставляют положительные отзывы о лечении.

Домашние рецепты не вызывают привыкания и справляются с насморком достаточно эффективно.

Действенный способ, который поможет облегчить залоденность носа всего за один день:

Источник: http://gidmed.com/otorinolarintologija/lechenie-lor/narodnaya-med/lechenie-nasmorka.html

Как вылечить заложенность носа: быстро в домашних условиях. 4 самых лучших способа

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапатьКого же время от времени не беспокоит заложенность носа, которая не дает нормально дышать! Эта проблема может возникнуть не только в холодное время года, но и летом. Именно поэтому критически важно быть осведомленным в том, как можно быстро решить ее в домашних условиях. В сегодняшней статье я решила поделиться своим довольно немалым опытом, который позволит вылечить заложенность носа простыми, но эффективными способами. Уверена, мои рекомендации на сайте vylechim-doma.ru помогут вам справиться с такой задачей и продолжать наслаждаться приятными ароматами. Кстати, предложенные мной способы подойдут как для взрослых, так и для детей.

Как вылечить заложенность носа с помощью прогревания

В первую очередь я рекомендую обратить внимание на тепловые процедуры. С их помощью, при условии отсутствия гноя, можно успешно снять воспаление. Для этого советую использовать доступный всем продукт – куриные яйца.

Сварите их всмятку, очистите от скорлупы, обмотайте отрезком плотной ткани или махровым полотенцем. После этого приложите его к носу так, чтобы он(оно) полностью покрыл(о) внешнюю сторону носа.

Чтобы эта процедура помогла, не убирайте компресс минут 15 и по истечении этого времени повторите все по кругу.

Внимание! Яйцо обладает способностью вытягивать из носовых пазух гной и слизь, а это обязательное условие на пути к избавлению от заложенности.

Другое, по моему опыту, не менее эффективное средство – горчица. Ее я советую использовать для прогревания стоп. Доказано, что человек простужается чаще всего из-за их намокания.

Чтобы не допустить этого, вот хорошая методика: ложась спать, одевайте теплые шерстяные носки, в которые нужно насыпать горчичный порошок. Для каждой ноги понадобится не более 10 г в сутки.

Проводите такую процедуру ежедневно в период обострения.

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Как вылечить заложенность носа в домашних условиях с помощью ванночек для ног

Если вы хотите снова свободно дышать, то никуда не деться от распаривания ног. Помню, как моя бабушка, когда я еще ходила пешком под стол, всегда использовала этот способ, который никогда не подводил. И что же тут может сослужить хорошую службу? Конечно же, это ромашка, которая известна своими яркими противовоспалительными свойствами

Вот мой рецепт:

  • Закипятите воду (не менее 15 л).
  • Насыпьте в кипяток цветки высушенного растения (один стакан).
  • Дайте составу постоять, хотя бы несколько часов, за которые он как раз немного остынет.
  • Опустите ноги в тазик с настоем и посидите так полчаса.
  • Ополоснитесь.

Чтобы вылечить заложенность носа быстро, я могу еще порекомендовать пропарить ноги следующим образом: насыпьте в теплую воду морскую соль (не более 100 г на 10 л). Потом окуните в нее ноги и подержите 30 минут. Затем обмойтесь, оботритесь досуха и наденьте теплые носки, желательно махровые. Делать это лучше всего под вечер, когда больше не предстоит выходить на улицу.

Внимание! Нужная температура воды 37°С (не менее), только так ванночка поможет.

При сильной заложенности я рекомендую использовать вместо морской соли горчичный порошок, которого требуется граммов 50 на 5-10 литров. Держать ноги в такой ванночке долго (более получаса) нельзя, иначе на коже могут остаться небольшие ожоги. После этого нужно обязательно ополоснуться в чистой воде и вытереться полотенцем. Эту процедуру нежелательно проводить при следующих ситуациях:

  • беременность;
  • варикоз;
  • ОРВИ в остром течении;
  • онкологические заболевания;
  • трофические язвы на теле;
  • проблемы с кроветворением.

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Как лечить нос с помощью лечебных ингаляций

Если нужно вылечить заложенность носа  детям, которые больше 3-х лет, лучшим способом я считаю проведение ингаляции следующим образом: налейте в эмалированную посуду воду (температура не выше 40° С), добавьте пищевую соду (несколько щепоток) и 2-3 капли пихтового масла. После этого попросите ребенка сесть так, чтобы его голова оказалась склоненной над составом, и накройте ее полотенцем. Он должен дышать парами столько времени, сколько понадобится для исчезновения слизи и других выделений из носа.

Еще один, на мой взгляд, надежный способ устранения непроходимости носа – вдыхание паров картофеля (отварного). Предлагаю такой рецепт:

  • Вымойте овощи под проточной водой.
  • Отварите их.
  • Не сливая жидкость, накройте кастрюлю крышкой.
  • Поставьте посуду на стол.
  • Накройтесь полотенцем и склонитесь над картошкой.
  • Вдыхайте пары, причем дышите глубоко.

Внимание! Завершать процедуру рекомендуется только после появления на коже пота. Приступать к ней необходимо при отсутствии высокой температуры тела (от 37).

Как избавиться от заложенности носа с помощью капель

Предложенные далее способы вылечить заложенность носа в домашних условиях могут использоваться как дополнение к другим, так и самостоятельно. Не без оснований могу порекомендовать соки некоторых растений, которые нужно использовать в качестве капель. Они намного эффективнее и безопаснее тех, которые продаются в аптеках.

Среди всех средств можно выделить сок лука. Для его получения очистите 1-2 овоща и перекрутите на мясорубке.

После этого выдавите из полученной массы жидкость, например, через марлю, и разбавьте ее напополам с водой. Затем закапайте раствор в нос с помощью обычной пипетки.

При легкой форме заложенности будет достаточно 2-3 капель для одной ноздри, в случае более тяжелого течения заболевания понадобится в два раза больше.

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Вот еще одно, по моему опыту, эффективное средство: используя соковыжималку, выдавите из свеклы сок и закапайте им нос. Для решения проблемы достаточно сделать это 3-5 раз, после чего он моментально начнет дышать. Если за это время выпачкаетесь в свекольный сок, ничего страшного, он легко отмывается с помощью обычного жидкого мыла и теплой воды.

Если вам не нравится свекла, ее можно заменить алоэ, которое обязательно должно быть в каждом доме. Я советую использовать только листья молодых растений, которые нужно надрезать, после чего выдавив из них сок. Его-то и необходимо закапывать в ноздри дважды в сутки. Особенно он полезен для детей, поскольку не раздражает их нежную слизистую.

Вот, пожалуй, самые эффективные, по моему опыту, средства, с помощью которых получится вылечить заложенность носа быстро и без вреда для здоровья. Желаю вам крепкого здоровья! Если возникнут какие-то вопросы по лечению, рекомендации vylechim-doma.ru помогут вам решить их.

Автор — Соловьева Яна

Источник: https://vylechim-doma.ru/kak-vyilechit-zalozhennost-nosa-byistro-v-domashnih-usloviyah-4-samyih-luchshih-sposoba/

Народные средства от насморка и заложенности носа для лечения взрослых

К насморку принято относиться снисходительно. Однако эта болезнь может доставить немало страданий – об этом знает каждый, у кого хоть раз возникал насморк. И не всегда получается победить болезнь при помощи аптечных препаратов. Тогда на помощь больному приходят народные средства.

Что такое насморк и из-за чего он возникает?

Насморк – это ринит (воспаление слизистой оболочки носовой полости), сопровождающийся обильным выделением жидкости из носовых ходов. Заболевание чаще встречается у детей, но и у взрослых оно не редкость. Однако не всегда ринит приводит к выделению жидкости. Нередко нос бывает просто заложен, из-за чего человек не может нормально дышать.

Читайте также:  Простуда при лактации: чем лечиться кормящей маме - что можно принимать матери, какие лекарства

Причиной насморка могут быть инфекционные агенты (бактерии, реже – вирусы) или аллергические раздражители. Также встречается нейровегетативный насморк. Он возникает из-за расстройства механизма выделения слизи в носовой полости. Нейровегетативный ринит может быть спровоцирован резкими запахами или вдыханием холодного воздуха. Методы лечения всех типов ринита несколько отличаются.

Основные симптомы ринита:

  • заложенность в носу,
  • слизистые выделения из носа,
  • тяжесть в лобной части головы,
  • головная боль,
  • затрудненное дыхание,
  • жжение в носовой полости,
  • чихание,
  • покраснение крыльев носа,
  • ухудшение или полное отсутствие обоняния.

Ринит часто переходит в гайморит – осложнение, затрагивающее носовые пазухи.

Насморк – сезонная болезнь. Инфекционный ринит обычно возникает в осенний период, когда на улице начинает холодать, становится сыро и промозгло. Аллергический ринит чаще всего связан с весной, когда многие растения производят сильнейший аллерген – пыльцу.

Как лечить насморк в домашних условиях народными средствами?

Лечение этого состояния всегда проводится в домашних условиях. И это понятно – мало кто пойдет к врачу из-за того, что у него из носа текут сопли. При домашнем лечении инфекционного ринита часто используют народные методики. Лечить другие типы ринита можно только под наблюдением врача.

Народными целителями для лечения ринита широко применяются лекарственные травы и растения. Однако, используя эти методы лечения насморка, не следует забывать и о традиционных, таких, как антибиотики.

Если ринит вызван бактериальной инфекцией, без антибиотиков обычно не обойтись. Также для лечения насморка часто применяются местные сосудосуживающие средства.

Однако нетрадиционные методы часто бывают более эффективны и имеют меньше побочных эффектов.

Самостоятельное лечение ринита недопустимо, если наблюдается носовое кровотечение или выделение гнойной зеленой слизи. В таком случае лучше обратиться к врачу. Также нельзя применять прогревания пазух носа при повышенной температуре или признаках отита. Необходимо помнить, что мед, лекарственные травы, эфирные масла могут вызывать у отдельных людей аллергические реакции.

При рините также необходимо соблюдать правила очистки носовых ходов от слизи. Не следует сморкаться в платки из ткани, так как на них накапливаются болезнетворные бактерии. Лучше использовать одноразовые бумажные салфетки. Нельзя сморкаться сразу обеими ноздрями. Следует сначала очистить от слизи одну ноздрю, а затем другую.

Каким народным средством можно вылечить насморк?

Народными целителями из поколения в поколение передавались рецепты, позволяющие избавиться от многих простудных болезней, в том числе, и от ринита. Сегодня лечение насморка народными средствами признано официальной медициной и применяется наряду с традиционными методами.

Методы терапии насморка можно разделить на несколько типов:

  • закапывания каплей в нос,
  • прогревания,
  • ингаляции,
  • промывания носовой полости,
  • мази,
  • вставляемые в носовые ходы тампоны с лекарственными составами.

Все эти средства относятся к местным. Они действуют непосредственно в носовой полости или их наносят на кожу около носа. Однако при насморке может быть полезно и питье отваров и настоев.

Народные средства от заложенности носа без насморка

Заложенность носа без насморка – ситуация не менее неприятная, чем сам насморк. Если заложен нос, то дыхание носом невозможно и организму не хватает кислорода. Особенно сложно приходится больному в ночное время – нередко из-за такого пустяка, как заложенность носовых ходов, человека мучает бессонница.

Причинами состояния могут быть аллергия, деформация носовой перегородки, полипы, аденоиды, гайморит, синусит.

Действенным средством от этого состояния является закапывание сока каланхоэ. Процедуру нужно повторять каждые 5-6 часов. Каждый раз необходимо закапывать по 3-4 капли в каждую ноздрю.

Если заложен нос, то может также помочь закапывание раствора морской соли. Для приготовления раствора необходимо растворить одну чайную ложку морской соли в стакане воды.

Еще один действенный рецепт – ингаляции настоем ромашки. Приготовить его несложно – достаточно взять 2 ст. л. ромашки аптечной и залить его 1,5 л. кипятка. Полученный отвар необходимо вдыхать, накрывшись полотенцем, в течение 15 минут.

Помогают также закапывания в нос настойки из корня валерианы и оливкового масла. На 100 мл масла требуется 1 ст.л. валерианы. Компоненты смешиваются и помещаются в темное прохладное место, где хранятся в течение 1,5 недель. Готовую настойку необходимо процедить через марлю, чтобы избавиться от растительных частиц. Каждый день необходимо закапывать по 2 капли настойки.

Также при заложенности носовых ходов рекомендуется пить отвары. Например, используется такой действенный метод. Необходимо взять 4 столовые ложки зверобоя, 2 столовые ложки корня одуванчика, 2 ст.л. хвоща, 1 ст.л. кукурузных рылец, все смешать и залить теплой водой. На ночь можно дать составу отстояться, а затем прокипятить его. Полученный отвар необходимо пить каждый день по трети стакана.

Если заложен нос, то нередко способен помочь обычный чеснок. Достаточно жевать чеснок несколько раз в день, чтобы неприятные симптомы отступили бы.

Еще один действенный метод, наверняка известный многим – ингаляции вареной картошкой. Можно также прикладывать только что сваренный картофель к носовым пазухам. Также можно прикладывать к сторонам носа теплую соль (морскую или поваренную) на 10-15 минут. В первый день заболевания процедура повторяется 3 раза, в последующие дни – 2 раза.

Следует помнить, что лечение народными средствами опасно или неэффективно при заложенности носовых ходов, вызванной:

  • аллергическими причинами,
  • искривлением носовой перегородки,
  • увеличением аденоидов или полипов.

Самые действенные рецепты

Очень часто выделения из носовых ходов начинаются после того, как промокнут или замерзнут ноги. Для предотвращения ринита рекомендуется принять ванну или сделать согревающую ванночку для ног с горчицей.

Однако если заболевание уже началось, такой метод будет малоэффективен. Самыми лучшими методами в данной ситуации будут промывания носовой полости настоями лекарственных трав, ингаляции и закапывания.

Закапывания

Очень быстро помогают закапывания в нос. Для закапывания можно использовать раствор морской соли. Раствор можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Также можно закапывать нос соком моркови, свеклы, смесью сока чеснока и подсолнечного масла, смесью оливкового масла и измельченного лаврового листа.

Рецепты смесей для закапывания в нос

Компоненты соотношение сколько раз закапывать в каждую ноздрю как часто закапывать
Сок алоэ, мед 1:1 2 3 раза в день
Сок каланхоэ, вода 1:1 3 3 раза в день
сок чеснока и моркови 1:1 2 через каждые 2 часа
масло камфоры, 10% настойка прополиса, подсолнечное масло 1:1:1 3 3 раза в сутки в течение недели
сок лука, вода 1:3 1 4-5
свекольный сок, вода 1:1 3 3
сок моркови вода 1:1 (для детей – 1:2) 1 каждые 3 часа
сок свеклы, мед 3:1 2 через 6 часов
масло камфоры 2-3 2-3 раза в день

Ни в коем случае нельзя закапывать чистый сок лука, чеснока, каланхоэ, свеклы, так как он может вызвать ожог слизистой оболочки носовой полости.

Применять смеси для закапывания в нос необходимо сразу же после их приготовления.

Ингаляции

При насморке также очень полезны паровые ингаляции. Для этих процедур можно брать настои мать-и-мачехи, календулы, подорожника, сосновых почек, эвкалипта, лаванды, чайного дерева, мяты пихты.

Для приготовления настоя из эфирных масел необходимо капнуть 2-3 капли масла на 300 мл воды. Для приготовления настоя из ромашки и шалфея берется 1 ст.л. растительного сырья на 1 л. воды.

Для приготовления настоя из сосновых почек и раствора соды берется 1 ст.л. сырья на 500 мл. воды.

Лучше всего для ингаляций использовать небулайзер. Однако ингаляцию можно проводить и при помощи чайника, в носик которого вставлен картонный конус.

Или склониться над емкостью с отваром, закрыть голову полотенцем и вдыхать отвар носом. Важно следить за тем, чтобы пар не был бы слишком горячим, и не обжигал. Популярны также ингаляции горячей отварной картошкой с кожурой.

Перед процедурой воду, в которой варился картофель, необходимо слить.

Мази

Мази также приносят значительный эффект при насморке и относятся к числу самых действенных методов терапии. Его единственный недостаток – относительная сложность приготовления.

Для приготовления лимонной мази необходимо взять два лимона с цедрой и измельчить их в блендере. Не переставая взбивать массу, в нее вливают по столовой ложке меда и подсолнечного масла. Готовый состав необходимо поместить в баночку и хранить в холодильнике. Смазывать мазью необходимо внутренние поверхности ноздрей утром и вечером.

Для приготовления другой мази потребуется 100 мл оливкового масла и меда, 2 г воска, по 2 таблетки мумие и стрептоцида, 2 г прополиса. Сначала в кастрюле разогревают мед, воск и масло, а затем заливают этой смесью растертые в порошок таблетки и прополис. После размешивания мазь готова. Мазью следует периодически смазывать носовые ходы.

Промывания

К числу самых эффективных методов борьбы с ринитом относятся промывания носовой полости. Их лучше всего делать спринцовкой или шприцем. Необходимо промывать каждую ноздрю по очереди, в обе ноздри сразу заливать раствор нельзя.

Лучше всего делать промывание носовой полости так, чтобы вливаемый в одну ноздрю раствор вытекал бы из другой. Для этого необходимо повернуть голову так, чтобы одна ноздря была бы наверху, а другая – снизу. Процедуру повторяют для каждой ноздри. Можно делать промывание и по-другому.

Ноздрей втягивают раствор, а затем зажимают эту ноздрю. После этого раствор должен вылиться из другой ноздри.

Чтобы приготовить раствор, необходимо взять 200 мл воды и растворить в ней треть чайной ложки морской соли. Используется и другой состав – в стакан воды добавляют 1 ч.л. соли, 0,5 ч.л соды, 5 капель йода. Также можно использовать для промывания ромашку, шалфей или календулу. Для приготовления настоя берут 25 г растительного сырья на 300 мл кипятка.

Многие врачи, тем не менее, не рекомендуют проводить промывания самостоятельно. Дело в том, что при неправильном промывании есть риск попадания слизи из носовой полости в евстахиеву трубу и развития среднего отита.

Отвары и настои трав, соки

Их употребляют внутрь. Питье отваров и настоев – дополнительный метод терапии по отношению к местным средствам – промываниям, закапываниям, ингаляциям и т.д.

Какие отвары и настои трав полезно пить при рините:

  • мята,
  • цветы ромашки,
  • цветы липы,
  • лист череды,
  • кора дуба,
  • ягоды шиповника,
  • ветки смородины или брусники.

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

congerdesign / pixabay.com

Также при рините пьют настои из лекарственых сборов растений (мать-и-мачеха, багульник, чабрец, подорожник, цветки липы, корень алтея, цветки бузины черной, корень солодки), смесь сока калины и меда.

В качестве вспомогательного лечебного средства можно также использовать травяные чаи на основе:

  • цветов липы,
  • ягод смородины,
  • ягод шиповника с медом,
  • мяты.

Ватные тампоны

Тампоны, пропитанные лекарственными составами, при рините вставляют в носовые ходы. Для пропитки можно использовать сок моркови, алоэ или свеклы, настойку корня лопуха.

Ватные тампоны оставляют в ноздрях на 3 часа, затем меняют на свежие. Важно, чтобы тампоны были бы достаточно большими.

Иначе есть риск того, что они могут провалиться в носовую полость, откуда извлечь их самостоятельно будет невозможно.

Читайте также:  Отит: лечение антибиотиками у взрослых при воспалении среднего уха - какие принимать при гнойном - амоксиклав, амоксициллин, ципрофлоксацин

Прогревания и ножные ванны

Этот метод подразумевает прикладывание к носу, переносице и пазухам теплых предметов. Для прогревания можно использовать соль, вареные яйца. Необходимо завернуть их в ткань, чтобы больной не получил бы ожог.

Однако при рините можно греть не только нос, но и ноги. Для этого часто используют горчичники, которые обертывают в ткань и прикладывают к ступням.

Также можно делать ванночки для ног (по щиколотки или в ванной до колен). При этом температура воды не должна превышать +45°С. В ванночку можно добавить порошок горчицы или раствор морской соли.

Процедура длится 15 минут. После ее завершения ноги необходимо укутать в одеяло.

Ванночки для ног противопоказаны при варикозном расширении ножных вен, повышении температуры тела, сахарном диабете.

Нюхательные смеси

Этот способ – разновидность ингаляции. Однако отличие состоит в том, что препараты в нюхательных смесях помещаются в небольшую банку. Для ингаляции больной открывает банку и втягивает носом находящийся в ней воздух, наполненный лекарственными аэрозолями.

В качестве целебных средств можно использовать высушенные и измельченные побеги и цветки ландыша. Нюхать этот состав следует 5 раз в день. Также можно использовать мелко нарезанный чеснок, лук, либо хрен. Эту смесь нюхают сначала 4 раза в час, затем – 1-2 раза в час.

Компрессы и растирания

Хорошо лечат ринит также луковые компрессы, которые рекомендуется прикладывать к носу и переносице. Для этого необходимо натереть лук, завернуть его во влажную салфетку и приложить к носу. Лежать с этим компрессом необходимо 15 минут. Повторяют эту процедуру 3-4 раза в день. Помогают при рините также растирания кожи возле ноздрей настойкой пустырника.

Источник: https://lechim-nasmork.info/narodnye-sredstva/narodnye-sredstva-ot-nasmorka-i-zalozhennosti-nosa-dlja-lechenija-vzroslyh/

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

Заложенность носа – неприятная, доставляющая дискомфорт проблема. С такой патологией хотя бы раз сталкивался каждый человек. Это неприятное состояние мешает нормальному образу жизни и доставляет немалый дискомфорт. Бороться с этой проблемой можно и нужно, поскольку обычная заложенность может быть симптомом серьезного заболевания.

Народные средства от насморка и заложенности носа: как вылечить у взрослых, что помогает и как быстро снять в домашних условиях, чем закапать

Способы избавления от заложенности носа

Причиной нарушения носового дыхания может стать множество факторов. Такая реакция организма отмечается при воздействии аллергенов, вирусов либо бактерий. При попадании патологического агента в носовую полость, возникает местное воспаление. В результате слизистая оболочка носа отекает, препятствуя нормальному дыханию.

Если патология только начала развиваться и еще не переросла в серьезное заболевание, справиться с заложенностью можно самостоятельно в домашних условиях. Существует несколько проверенных способов борьбы с такой неприятной проблемой.

Аптечные препараты

Заложенность носа в большинстве случаев хорошо поддается лечению. Наиболее действенными оказываются местные средства, способствующие восстановлению функций слизистой и уменьшению ее отечности. Иногда в дополнение к местному лечению требуется пероральный прием лекарств.

Сосудосуживающие капли — быстрый способ пробить нос

Самыми популярными средствами от заложенности носа считаются сосудосуживающие препараты. Современная фармакология предлагает широкий ассортимент средств, способствующих облегчению носового дыхания. Принцип их действия довольно прост.

Активное действующее вещество воздействует непосредственно на кровеносные сосуды, сужая их, что приводит к уменьшению отека и восстановлению носового дыхания.

Самыми эффективными сосудосуживающими средствами на сегодняшний день считаются:

  • «Нафтизин»;
  • «Ксимелин»;
  • «Називин»;
  • «Отривин»;
  • «Санорин».

Однако, приобретая подобные препараты, следует помнить, что применять сосудосуживающие капли и спреи нельзя более 5-7 дней. Если применять их дольше, может произойти привыкание, что приведет к развитию медикаментозного ринита.

Гормональные препараты от аллергической заложенности

Как избавиться от постоянной заложенности носа дома, если такое состояние спровоцировано аллергической реакцией? Одними сосудосуживающими средствами здесь не обойтись. Хорошо пробить нос помогут препараты, которые не только снимают отечность, но и создают пленку, предотвращающую попадание аллергенов в кровь. Чаще всего назначают:

  • «Фликсоназе»;
  • «Насобоек»;
  • «Бенарин».

Антигистаминные средства

Помимо местных средств в случае аллергии потребуется пероральный прием антигистаминных препаратов. Они блокируют действие аллергенов, способствуют снятию отека. Эффективными считаются таблетки:

  • «Зодак»;
  • «Зиртек»;
  • «Диазолин».

Растительные препараты — натуральные и безопасные

Капли и спреи для носа на растительной основе также хорошо справляются с заложенностью. Действуют данные лекарственные средства по типу ароматерапии. В состав многих из них входят масла мяты, эвкалипта, сосны, которые способствуют облегчению дыхания. Среди самых распространенных можно выделить:

  • «Пиносол»;
  • «Санорин»;
  • «Эвкасепт».

Увлажняющие капли

Поскольку заложенность чаще всего возникает в результате неправильной работы слизистой носовых ходов, следует в первую очередь заняться ее восстановлением.

Современные увлажняющие препараты способствуют регенерации тканей, снятию отечности и в результате – восстановлению нормального дыхания.

В состав таких средств входит морская соль, которая достаточно быстро разжижает скопившуюся слизь и способствует ее выводу:

  • «Аквалор»;
  • «Маример;
  • «Аква Марис».

Народные средства

Что делать в домашних условиях, если заложило нос и стало невозможно дышать? Избавиться от насморка и сильной заложенности можно без капель и других аптечных препаратов. Существует множество народных рецептов, способствующих облегчению дыхания.

Рецепт 1 — Алоэ

Как быстро избавиться от заложенности? Можно воспользоваться лечебными свойствами домашнего растения – алоэ. Это одно из самых популярных средств, которое можно найти практически в каждом доме. Несколько его листочков измельчают и с помощью марли отжимают сок. Для улучшения состояния слизистой носа его капают по 2 капли в каждую ноздрю до четырех раз за сутки.

Рецепт 2 — Лук и чеснок

От заложенности хорошо помогают два великолепных домашних лекаря – лук и чеснок. В их состав входят фитонциды – природные антибиотики, которые сохраняют свои свойства на протяжении длительного времени.

С помощью луковичных овощей можно избавиться от насморка быстро и эффективно, а также устранить постоянную заложенность носа. Для этого лук либо чеснок измельчают, отжимают сок и разводят с водой в соотношении 1:5, чтобы не повредить слизистую.

Закапывают получившееся средство по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Данная процедура не подходит для детей, потому как, еще не до конца сформировавшаяся слизистая легко травмируется, на ней может появиться ожог, который приведет к еще большим проблемам с носом.

Рецепт 3 — Облепиховое масло

Избавиться от заложенности носа в домашних условиях можно при помощи облепихового масла. Благодаря своим полезным свойствам оно отлично снимает отек.

Помимо этого масло способствует заживлению, регенерации слизистой и помогает восстановить защитные функции организма. Облепиховым маслом рекомендуют смазывать носовые ходы утром и вечером.

Также можно вставлять в ноздри ватные тампоны, смоченные в данном средстве. В результате такой процедуры заложенность носа у детей и взрослых быстро проходит.

Домашние процедуры для снятия заложенности

Если стало сложно дышать, а под рукой нет никаких препаратов, можно воспользоваться эффективными домашними процедурами. Избавление от заложенности не столь сложно, как кажется на первый взгляд. Промывания, ингаляции и прогревания значительно облегчают состояние.

Промывания

Как еще избавиться от насморка и заложенности носа? Проблемы с носовым дыханием легко убираются обычными промываниями. Для этого понадобится физраствор. Его наливают в заварочный чайник либо в специальную бутылочку, купленную в аптеке, например, «Ринолайф». Наклоняясь над раковиной средство заливают по очереди в каждую ноздрю, наклоняя голову в противоположную сторону.

Вместо физраствора можно использовать солевой раствор домашнего приготовления: на стакан воды – чайную ложку соли. С помощью такой процедуры не только избавляются от заложенности, но и очищают носовые ходы от слизи, вирусов, бактерий и аллергенов.

Ингаляции

Как избавиться от заложенности носа без капель? Для этого проводят в домашних условиях паровые ингаляции. Уменьшить симптомы простудного насморка поможет вдыхание паров содово-солевого раствора. Готовят его следующим образом: в емкость с горячей водой засыпают по чайной ложке соды и крупной каменной соли, укутываются полотенцем и дышат над испарениями.

Не менее эффективны от заложенного носа ингаляции с луком и чесноком. Для этого измельченные корнеплоды заливают кипятком и также вдыхают пары, укутавшись плотной тканью.

При наличии электрического ингалятора – небулайзера процесс проведения ингаляций при насморке значительно упрощается. С его помощью, применяя различные лекарственные средства, можно:

  • увлажнить слизистую носа;
  • разжижить выделения;
  • размягчить корочки;
  • снять отечность;
  • облегчить носовое дыхание.

Какие ингаляции помогут избавлению от заложенности носа? Чаще всего применяют растворы следующих препаратов:

  • щелочная вода (Боржоми);
  • хлорид натрия (физраствор);
  • «Интерферон»;
  • «Диоксидин».

Ингаляции с небулайзером можно проводить и ребёнку. Даже в сложных ситуациях выздоровление наступает намного быстрее.

Прогревания

Чем еще пробить нос при насморке? Для облегчения состояния можно проводить прогревания в области носа. Благодаря расширению сосудов ускоряется обмен веществ, происходит регенерация тканей и восстановление слизистой.

Для лечения насморка и заложенности можно использовать каменную соль. Вначале соль прогревают, затем ею наполняют тканевый мешочек и прикладывают к пазухам. Таким же образом применяют отварное яйцо, пока оно еще горячее. Чтобы не было ожога можно подложить кусок плотной ткани. Время проведения процедуры 10-15 минут.

Следует помнить, что тепловые процедуры категорически запрещены при гипертермии (высокой температуре) и гнойных выделениях. Также не стоит проводить процедуры при нарушении целостности кожных покровов.

Другие способы избавления от заложенности носа без лекарств и подручных средств

Как избавиться от сильного насморка и заложенности в экстренных ситуациях, когда ничего нет под рукой? Восстановить носовое дыхание без лекарственных препаратов можно с помощью специальной дыхательной гимнастики. Ее легко провести на работе, в транспорте, когда вдруг неожиданно перестал дышать нос.

Для облегчения нужно делать частые вдохи и выдохи через нос. Длительность одного цикла не более 2 секунд. Через 4 цикла дыхание необходимо восстановить и через минуту продолжить гимнастику. Поскольку при такой процедуре в организме уменьшается количество кислорода, кровеносные сосуды начнут сужаться, что снимет заложенность. Упражнение выполняют по очереди каждым носовым ходом.

Как еще избавиться от заложенности носа без применения каких-либо средств? Неплохие результаты дает акупунктурный массаж. Массируя точки над пазухами можно достаточно быстро облегчить носовое дыхание. Делать такой массаж разрешено и ребенку, если у него закладывает нос.

Эффективные способы пробивки носа — оригинальные решения

Затрудненное носовое дыхание часто становится довольно большой проблемой, особенно, когда под рукой нет сосудосуживающих капель. Как помочь себе, если заложенность застигла вас на званом ужине? Как срочно пробить нос? Можно съесть что-нибудь острое, что есть на столе. Подойдет горчица, хрен, соус вассаби либо острый перец. Поможет также кусочек имбиря или зубок чеснока.

Горячие ванночки для ног эффективны при заложенности, но если провести такую процедуру не представляется возможным, стоит попробовать прогреть кисти рук. Это можно сделать абсолютно в любом месте, просто открыв кран с горячей водой. Такое прогревание поможет усилить кровообращение и соответственно снимет отек слизистой носа.

Предостережения

Несмотря на огромное количество способов избавления от заложенности носа и методов лечения насморка, затягивать обращение к врачу все же не стоит.

Неполноценное носовое дыхание может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Чтобы избежать таких сложных и опасных для жизни заболеваний, как синусит, гайморит или астма, необходимо своевременно найти причину патологии и провести полноценное ее лечение.

Источник: https://doctos.ru/np/kak-izbavitsya-ot-zalozhennosti-nosa.html

Ссылка на основную публикацию