Ингаляции картошкой — как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Паровые ингаляции с картошкой от кашля являются одним из самых эффективных средств народной медицины.

С помощью обычного пара издавна лечат простудные заболевания. Проблемы с горлом, носом и даже легкими можно устранить при помощи ингаляции. Этот метод не только высокоэффективный, но и безопасный. Поэтому паром лечат и детей, и беременных женщин.

Одним из самых качественных способов проведения ингаляции является процедура с использованием картофеля. Существует несколько способов лечения.

Особенно эффективен метод, при котором используется картошка в мундире.

Как только у человека появляются первые признаки простуды, то есть, сухой кашель, боль в горле и выделения из носа, необходимо сразу начинать делать паровую ингаляцию с картофелем.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Польза картофельного пара

Часто при лечении простудных заболеваний врачи советуют ингаляцию над картошкой при кашле, потому что горячий пар способствует улучшению кровообращения в области дыхательных путей. Это приводит к тому, что мокрота быстрее разжижается и выходит из бронхов. Застойных явлений и осложнений от простуды не будет.

Достаточно всего 2-3 сеанса, чтобы состояние больного стало заметно лучше, насморк прошел, а сухой кашель перешел в стадию продуктивного влажного.

Таким образом, обычный отварной картофель существенно снижает необходимость в таблетках и иных лекарственных препаратах, которые могут негативно влиять на работу печени, почек и других внутренних органов.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

На заметку! Если у человека отмечаются легкие признаки простуды, такие как кашель и насморк без температуры, можно избавиться от них одними только картофельными ингаляциями.

Но не только при обычной простуде подобное лечение будет актуальным. К примеру, при бронхите картофельные ингаляции позволяют уменьшить задержку и образование мокроты, а также перевести неприятный сухой кашель во влажный.

Для проведения ингаляции от кашля в домашних условиях картошкой существуют определенные противопоказания. Они касаются температуры тела пациента и состояния сердечно-сосудистой системы. В случае, когда процедура проводится при наличии противопоказаний, горячий пар может навредить больному.

Ингаляция над картошкой при кашле, отзывы о которой исключительно положительные, отличается тем, что проводить ее очень просто, а все компоненты максимально доступны. Тем не менее, проводить подобные процедуры без предварительной консультации с врачом все же не стоит.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Может ли картофельный пар навредить?

Если у пациента нет высокой температуры и проблем с сердцем, ему можно проводить ингаляцию картофельным паром. Но подобный метод приносит пользу только в том случае, когда процедура проводится по всем правилам.

Нужно следить за температурой пара. Картофель ни в коем случае не должен быть чрезмерно горячим. Иначе, это может стать причиной ожога, что только усугубит состояние дыхательной системы.

Важно! Ингаляции с картошкой от кашля для детей нужно использовать очень осторожно, поскольку при неправильно выполненной процедуре это может обернуться серьезными осложнениями.

Поэтому о возможности использования подобного метода необходимо посоветоваться с врачом. Самым опасным явлением, которое не исключено у ребенка, считается обструкция или перекрытие дыхательных путей.

У маленьких детей просвет бронхов значительно меньше, чем у взрослых. При разбухании от горячего и влажного пара стенок дыхательных путей возможна их полная закупорка.

Чем младше ребенок, тем выше вероятность подобного исхода событий.

Противопоказания для ингаляции картофелем

Как правило, у взрослого человека ингаляции картошкой при сухом кашле и насморке позволяют быстрее справиться с проблемой без негативных последствий. Однако не всем людям можно использовать подобные лечебные методы.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Даже такое простое средство народной медицины, как картофельный пар, может иметь определенные противопоказания:

  1. Высокая температура тела. В любом случае дышать над картошкой нельзя при температуре тела выше 36,8°С.
  2. Кровотечение из носа. Если дополнительно нагреть поврежденные сосуды и усилить кровообращение в данной области, то остановить кровь будет очень сложно.
  3. Гнойные раны в области носоглотки и носовых пазух тоже являются противопоказанием для использования ингаляции над вареной картошкой от кашля.

Если говорить о сердечно-сосудистых заболеваниях, то тут имеется внушительный список патологий, при которых подобные процедуры категорически запрещены.

Сюда входят пациенты с высоким артериальным давлением, с патологиями сердечной мышцы, с заболеваниями, которые касаются кровеносных сосудов и кровоснабжения головного мозга.

То есть, даже при такой патологии, как остеохондроз, при котором в голову может поступать недостаточно крови, от ингаляций горячим паром стоит отказаться.

Что касается ингаляций над картошкой при кашле ребенку, необходимо посоветоваться с педиатром, чтобы исключить риск развития осложнений. Малышам до 1 года ингаляции картофелем проводить запрещено.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Как правильно подготовить картофель?

Такой народный метод, как картофельная ингаляция, является достаточно распространенным при лечении простуды у детей и взрослых. Врачи признают, что этот способ эффективен, поэтому нередко дополняют им традиционную терапию.

Как делать ингаляцию с картошкой при кашле правильно? Существует несколько способов. Часто используются 3 основные рецепта, где основными компонентами являются картофельный отвар, клубни в мундире или отварная кожура.

Все эти методы эффективны, но только при соблюдении правил выполнения процедуры. Ни в коем случае нельзя совмещать картофельную ингаляцию с курением. От этой вредной привычки на время лечения простуды стоит отказаться полностью.

Никотин будет сужать кровеносные сосуды, а это негативно сказывается на лечебном процессе и может стать причиной осложнений.

Если встал вопрос относительно того, как сделать ингаляцию с картошкой при кашле, то популярным методом является следующий:

  1. Клубни промывают, укладывают в кастрюлю, заливают водой и варят до готовности.
  2. Жидкость сливают и картофель остужают до такой степени, чтобы его пар не обжигал.
  3. Затем можно садиться за стол, накрываться одеялом и проводить ингаляцию.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Подобная процедура быстро избавляет от кашля, заложенности носа и боли в горле. Чтобы усилить эффект отварного картофеля, его стоит готовить с добавлением горсти овса. В таком случае ингаляция будет благоприятно влиять еще и на иммунную систему больного.

Можно использовать не сам картофель, а лишь его отвар. После того как клубни сварятся, необходимо жидкость перелить в удобную посуду. Далее все происходит по стандартной схеме. Для усиления эффекта картофельного пара можно добавить в отвар 1-2 капли эвкалиптового масла.

Можно взять самые обычные очистки. Они промываются, варятся, а после используются, как целый картофель для ингаляции дыхательных путей. Не обязательно, чтобы кожура была свежей. Ее можно заготавливать впрок.

Для этого после чистки картофеля нужно вымыть остатки, высушить их и сложить в тканевый мешок. Во время эпидемий гриппа это будет одна из самых востребованных заготовок. Специалисты говорят о том, что со временем кожура картофеля не портится, обогащаясь полезными веществами.

При использовании пророщенного картофеля, эффект будет сильнее.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Правила проведения процедуры

Важно! Ингаляция горячим паром должна проводиться не раньше, чем через час после еды, а длительность лечебного мероприятия не должна превышать 15 минут.

Если пациент хорошо переносит горячий пар, можно делать ингаляцию дважды в сутки. При наличии бронхиальной астмы число процедур в течение дня может быть увеличено. Горячий картофельный пар хорошо помогает для снятия астматических приступов, но перед началом проведения процедур нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Источник: https://antirodinka.ru/primenenie-varenoy-kartoshki-dlya-ingalyatsii-ot-kashlya

Ингаляция картошкой

Первую помощь при простуде, насморке, гриппе может оказать обычный картофель.

Ингаляции картофельным паром, проведенные при первых симптомах болезни, способствуют выздоровлению.

Польза картофельных ингаляций

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Дышать над картошкой полезно при насморке, кашле, бронхите. При кашле ингаляции картофелем избавляют от мокроты, освобождают верхние дыхательные пути.

  • Картофельная ингаляция облегчает состояние при насморке, существенно уменьшает число выпитых таблеток, приближает выздоровление.
  • Ингаляция картофелем – способ лечения без лекарств, в этом основное преимущество этого метода лечения кашля, насморка при простуде без температуры.
  • При беременности ингаляция картошкой поможет справиться с легкой простудой без лекарства, смягчит сухой кашель, улучшит отхождение мокроты при бронхите.
  • Выполняют процедуру только при отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы, желательно после консультации с врачом.

Положительным свойством такого лечения является доступность и простота метода. Сделать ингаляцию с картошкой легко в обычных домашних условиях, пользуясь подручными средствами.

Вред ингаляций картофелем

Слишком горячий пар может вызвать ожог слизистой носоглотки, полости рта. Температура пара не должна превышать 45-50 оС.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Это явление вызвано тем, что просвет бронхов, бронхиол у детей значительно уже, чем у взрослых, разбухание вязкой слизи при вдыхании влажного пара еще более его сужает, даже перекрывает полностью.

Чем младше ребенок, тем выше риск обструкции воздушных путей.

Противопоказания паровых ингаляций

Проведение ингаляции над картошкой при повышенной температуре тела может ухудшить состояние больного. Ингаляции горячим паром проводят только при нормальной температуре.

Нельзя проводить ингаляции картошкой при кровотечении из носа. Противопоказаны ингаляции картошкой при гнойных процессах в носоглотке, околоносовых пазухах.

Нельзя проводить паровые ингаляции людям, страдающим высоким артериальным давлением, болезнями сердца, воспалением легких. При нарушениях мозгового кровообращения, заболеваниях кровеносных сосудов паровые ингаляции рекомендуется заменить другими способами лечения.

Детям младше 7 лет проведение процедуры назначает педиатр. До года паровые ингаляции ребенку запрещены.

Способы подготовки картофеля

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Картофель варят в мундирах, не снимая кожуры, отваривают очищенные клубни, используют картофельные очистки, проводят ингаляции над отваром клубней.

Все эти методы помогут при условии полного отказа от курения, так как никотин сужает кровеносные сосуды, препятствует лечению.

Картофель в мундире

Отбирают мелкий картофель, хорошо моют. Затем, не срезая кожуры, укладывают на дно кастрюли и заливают водой так, чтобы она только покрывала клубни.

Варят на очень медленном огне до появления характерного запаха вареного картофеля. Такой способ подготовки картошки к ингаляции избавляет от необходимости сливать горячую воду.

Улучшают самочувствие при простуде ингаляции над картофелем, сваренным с шелухой овса. Процедура повышает защитные свойства организма, помогает от кашля, боли в горле.

Читайте также:  Прививка от гриппа инфлювак: инструкция, цена, отзывы

Вареный картофель и картофельный отвар

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Горячий отвар сливают или переливают в другую посуду. Отвар можно использовать для ингаляций, добавив 1-2 капли масла эвкалипта.

Картофельная кожура

Очистки картофеля также используют для проведения ингаляций. Очистки хорошо промывают, заливают водой, варят. Не обязательно использовать свежую кожуру, ее можно заготовить впрок.

Для этого очистки в течение года не выбрасывают, а высушивают и сохраняют.

Во время эпидемий гриппа, простудных болезней их легко использовать как лекарственное сырье.

Картофельная кожура сохраняет, а по некоторым данным, даже усиливает лечебные свойства при прорастании. Ростки также следует промыть, просушить и использовать по необходимости для лечения.

Как делать ингаляции картофелем

Приступают к ингаляции через 1-1,5 после еды. После процедуры организму предоставляют отдых.

В течение 30-40 минут просто лежат, разговаривать, принимать пищу, питье не рекомендуется. Лучше всего делать ингаляцию перед сном.

Длительность процедуры определяется по самочувствию, но не превышает 15 минут.  При хорошей переносимости допускается проведение ингаляции два раза в сутки – утром и в вечернее время.

Количество ингаляций может быть увеличено при астматических приступах. Паровые прогревания картошкой помогают от кашля, вызывающего приступ бронхиальной астмы.

Картофель укладывают на дно кастрюли или перекладывают в чайник с носиком. В носик чайника вставляют воронку, дышат над картошкой при сухом кашле, насморке, не наклоняясь слишком низко, накрыв голову полотенцем.

Как дышать во время ингаляции

При насморке стараются дышать через нос. Попеременно закрывают одну ноздрю и дышат через другую.

Ингаляция над картошкой при насморке не помогут, если воспаление перешло из катаральной стадии в гнойную форму, и в полости носа формируются гнойные массы. В подобном случае прогревание паром ухудшит состояние больного, увеличит риск осложнений.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретомПри бронхите, ларингите, ангине, кашле дышат ртом. При простуде, сопровождающейся кашлем, насморком, но без подъема температуры тела, используют попеременное дыхание через нос и рот.

Такое дыхание полностью прогревает верхние дыхательные пути, увлажняет, смягчает кашель, избавляет от першения в горле, осиплости голоса.

Ингаляции с картошкой и содой

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретомДля ингаляций при бронхите вареную картошку используют как в чистом виде, так и с добавками.

Для усиления эффекта вареные клубни посыпают одной щепоткой пищевой соды и слегка разминают вилкой. Дышат ртом над паром в течение 3-5 минут.

Этот способ помогает и при насморке, ингаляция картошкой и содой способствует очищению носовых ходов, улучшает отток слизи из околоносовых пазух.

От сухого кашля избавит ингаляция картошкой с добавлением соды и соли. Соль и соду кладут в начале варки очищенного картофеля. Отвар сливают, картофель для ингаляции разминают.

Паровые ингаляции картофелем помогают при насморке, синуситах, бронхите, гриппе, астме. При распространении инфекции на нижние дыхательные пути, при воспалении легких паровые ингаляции для лечения не применяют.

Источник: https://loramed.ru/protseduryi/ingalyatsii/kartoshka.html

Как правильно надо дышать над картошкой при насморке и кашле

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Ни для кого не секрет, что ингаляции паром от сваренного картофеля, проведенные при первых же появлениях симптомов заболевания, оказывают благотворное влияние на организм.

Теплый пар, исходящий от картофеля, провоцирует прилив крови к слизистым в районе верхней части системы дыхания, а также способствует разжижению мокроты и ликвидации застойных явлений.

Очень полезно дышать над картошкой при кашле, насморке и бронхите. Ингаляции над картошкой способствуют избавлению от мокроты, а также высвобождают пути системы дыхания.

Такая ингаляция значительно улучшает состояние здоровья при насморке, к тому же благодаря ингаляциям картошкой можно довольно сильно сократить количество выпиваемых таблеток и ощутимо ускорить процесс выздоровления.

Картофельная ингаляция — это своего рода метод лечения без употребления лекарственных средств. В этом заключается главное преимущество этого способа борьбы с кашлем и насморком. Но использоваться такая методика должна, если во время болезни не наблюдается сильное повышение температуры.

Беременным женщинам терапия с применением картофельных ингаляций облегчит борьбу с простудными заболеваниями, кашлем и способствует скорейшему отхождению мокроты без использования при этом лекарственных средств, которые могут быть вредны для зародыша.

Стоит отметить, что применять данную ингаляционную процедуру разрешается, только если нет никаких противопоказаний сердечно-сосудистого характера, и только предварительно проконсультировавшись с квалифицированным медицинским сотрудником.

Одним из явных преимуществ данного способа лечения, несомненно, можно назвать простоту его использования и абсолютную доступность. Ведь, чтобы подышать над картошкой, не нужно тратить деньги или делать что-то чересчур сложное. Все очень просто и легко осуществимо в обычной домашней обстановке.

Возможный вред от картофельных ингаляций

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретомПрименение данной процедуры может быть достаточно вредно, если температура пара слишком высокая, так как это может повлечь за собой ожог слизистых ротовой и горловой полостей. Чтобы исключить вероятность подобной ситуации, температура картофельного пара должна быть приблизительно 45-50 градусов по Цельсию.

  • Для маленьких детей использование данной ингаляции картофелем может спровоцировать обструкцию путей системы дыхания.
  • Это связано с тем, что бронхи детей гораздо меньше, чем у взрослых людей, а во время вдыхания горячего и влажного пара способствует разбуханию вязкой мокроты, что может стать причиной значительного сужения, а, возможно, и полного перекрытия дыхательных путей.
  • Причем в зависимости от возраста (чем младше, тем выше риск) ребенка риск возникновения обструкции дыхательных путей значительно увеличивается.

Противопоказания

Запрещено дышать картофельным паром при очень высокой температуре, так как это может спровоцировать еще большее ухудшение состояния пациента, поэтому использование данной процедуры допускается только при нормальной телесной температуре.

Запрещено делать ингаляции картошкой, если у человека наблюдаются частые носовые кровотечения. Нельзя также проводить паровые ингаляции, если в носоглотке или пазухах носа начались процессы гниения.

Людям, у которых фиксируется повышенное артериальное давление, сердечные заболевания и пневмония тоже запрещено проводить данную процедуру. В случаях, когда у больного наблюдается нарушение кровообращения в мозгу и недуги кровеносных сосудов, следует заменить картофельные ингаляции какими-нибудь иными лечебными процедурами.

Детям, не достигшим семилетнего возраста, лечение паровой картофельной ингаляцией назначается только лечащим врачом, ребятишкам же, которым нет еще и одного года данная процедура категорически запрещена.

Как правильно подготовить картофель для ингаляции

Есть несколько способов подготовки картофеля для паровых ингаляций:

  • Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретомКартошка варится в мундирах (не чистится от кожуры);
  • Картофель варят, предварительно очистив от кожуры;
  • Для ингаляций используются отваренные очистки картофеля;
  • Для ингаляции делается отвар из картофельных клубней.

Не стоит забывать, что действие этих методов будет наиболее эффективно при полном исключении курения. Это связано с тем, что никотин способствует сужению кровеносных сосудов, тем самым сильно осложняя процесс лечения.

Картошка в мундире

Для этого способа необходимо отобрать самый мелкий картофель, затем тщательно промыть его. После этого, не очищая от кожуры, выложить в кастрюлю, залить водой, чтобы она едва заливала клубни.

Варить нужно на самом медленном огне вплоть до момента появления аромата вареной картошки. При этом способе подготовки картофеля нет необходимости сливать воду из кастрюли.

Вдобавок при варке картофеля можно использовать шелуху овса, которая повысит лечебные свойства при борьбе с кашлем и болью в горле.

Отварной картофель и отвар из картофеля

Чаще всего, во время болезни используют именно этот метод, так как достаточно отварить 3 или 4 очищенных средних картофелины, и немного остудить горячую воду в кастрюле.

Горячий картофельный отвар полностью сливают или просто переливают в другую емкость. Его можно применять для паровых ингаляций, при этом будет полезно добавить пару капель эвкалиптового масла.

Картофельные очистки

Картофельную кожуру тоже довольно часто применяют для ингаляций. Перед процедурой ее как следует промывают и отваривают. Допускается использование не только свежей, но и заранее приготовленной кожуры.

С этой целью можно в течение всего года не выбрасывать, а высушивать и сохранять очистки.

В периоды сильного распространения простудных заболеваний их можно с легкостью применять как лечебное средство.

Кожура картофеля не только сохраняет, но даже в какой-то степени усиливает свои полезные свойства, когда прорастает. Как и саму кожуру, ростки необходимо хорошо промыть, высушить и применять для ингаляций.

Как правильно дышать над картофелем

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Нужно как минимум полчаса просто полежать, при этом разговаривать, кушать или пить не стоит, поэтому лучше подышать над картофелем перед тем, как лечь спать.

Продолжительность процедуры формируется исходя из состояния больного, но не должна быть более 15 минут. Если необходимо, то не возбраняется проводить процедуру дважды в день, к примеру, утром и вечером.

Картофель кладут в кастрюлю на самое дно либо в металлический чайник с носиком. В носик нужно вставить специальную воронку. Нужно дышать над картошкой при насморке и сухом кашле, при этом нужно накрыть голову тряпкой или полотенцем, нельзя наклоняться слишком низко.

Полезно дышать над картошкой при кашле, поэтому при острых приступах астмы не возбраняется увеличить число процедур.

Как надо дышать

Чтобы одолеть насморк, нужно стараться дышать исключительно носом, поочередно закрывая каждую ноздрю.

Паровая ингаляция не возобладает положительным эффектом, если носовое воспаление из начальной стадии перешло в форму гнойной, следовательно, в носовой полости образуются гнойные скопления. В такой ситуации паровая ингаляция не только не поможет, но и спровоцирует ухудшение состояния.

Ртом дышать при:

  • бронхите;
  • кашле;
  • ларингите;
  • ангине.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Данный способ очень хорошо прогревает верхнюю часть системы дыхания, а также избавляет от хрипоты в голосе, першения в горле и облегчает кашель.

Картофельные ингаляции с пищевой содой

При бронхите для ингаляционной процедуры применяют как чистый картофель, так и различными добавками.

Читайте также:  Таблетки от горла с антибиотиком при боли рассасывающие: сосачки-антисептики для рассасывания, антибактериальные леденцы местного действия

К примеру, для повышения эффективности можно посыпать вареную картошку небольшим количеством соды и немного размять его вилкой. После этого нужно подышать приблизительно 3-4 минуты теплым паром.

Данный метод с использованием пищевой соды хорошо действует при насморке, а также очищает носовую полость, ускоряет избавление от слизи в пазухах носа.

Ингаляция картофелем с добавлением пищевой соды и поваренной соли отлично помогает при сухом кашле. Как только картофель ставят варить, можно сразу добавлять в него соду и соль. Затем, после того как картофель сварится, его нужно немного размять для более эффективного воздействия.

Ингаляции картофельным паром полезны при:

  • Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретомнасморке;
  • гриппе;
  • астме;
  • бронхите;
  • синусите;
  • кашле.

Не применяется данная процедура при инфицировании нижних путей дыхательной системы и пневмонии.

Источник: https://lor.guru/procedury/ingalyacii/kak-pravilno-dyshat-nad-kartoshkoy-pri-lechenii-kashlya.html

Сколько раз можно делать ингаляцию с картошкой. Полезно ли дышать над картошкой

Ингаляция картошкой
– это одна из самых древних и эффективных процедур против сухого, мокрого и многих других видов кашля.

Ингаляции картошкой делал каждый из нас, чаще всего именно в детстве, так как мамы и бабушки буквально заставляли дышать картофельными очистками при первых же признаках простуды.

Сейчас же ингаляции картошкой не менее популярны, однако не все знают, как правильно их делать в домашних условиях.
Это и многое другое вы узнаете в нашей статье, а также в видео ниже.

Если вы спросите: «В чем польза картофельных ингаляций?», то ответ будет однозначным. Дело в том, что теплый картофельный пар помогает разжидить мокроты и быстрее вывести их из организма, а также он помогает снять воспаление гланд.

Не только при кашле можно проводить ингаляции картошкой, так как они отлично помогают и при насморке, и при бронхите, и при ангине. Но есть одно предостережение: проводить ингаляции можно только при простуде без температуры, иначе вы можете только усугубить ситуацию.

Также делать картофельные ингаляции можно даже детям и при беременности. Теплый пар не сможет нанести ущерба организму.
Только не забывайте следить за температурой картофельного пара: он не должен быть слишком горячим, так как есть возможность обжечь дыхательные пути.

Вот основные противопоказания для проведения картофельных ингаляций в домашних условиях
:

    • нельзя применять ингаляции картофелем к маленьким детям, так как это может вызвать затруднение дыхания из-за разбухания слизи в горле;
    • нельзя проводить ингаляции при повышенной температуре тела;
    • кровотечения из носа тоже являются противопоказанием для ингаляции;
    • при воспалении легких тоже нельзя проводить ингаляции;
    • высокое давление или сердечно-сосудистые заболевания – это тоже противопоказание для ингаляций.

Если у вас нет никаких противопоказаний, тогда вы можете спокойно делать ингаляцию картофелем в домашних условиях, а как это сделать – мы вас сейчас научим.

Как правильно делать ингаляции?

Существует два способа делать ингаляции картофелем. Вы можете очистить картофель от кожуры и использовать ее в качестве ингредиента для отвара, а можете отварить картошку целиком, как вам больше нравится.
Способы их приготовления совершенно одинаковые. Тем не менее, давайте рассмотрим их по отдельности.

Картофель в мундире

Чтобы приготовить картофель в мундире для ингаляций, необходимо отобрать клубни среднего размера, тщательно их вымыть и уложить в кастрюлю, залив водой полностью. Теперь вам остается только дождаться, пока вода закипит.

Варить картофель в мундире для ингаляции следует только на медленном огне, после чего следует установить кастрюлю на стол, накрыть голову полотенцем и осторожно вдыхать картофельный пар.

Кожура картофеля

Картофельную кожуру нужно варить по тому же принципу, что и картофель в мундире. После окончания варки кожуру нужно извлечь и дышать картофельным паром. Можете добавить в отвар немного соды, чтобы сделать его более эффективным.

После проведения ингаляции около часа не рекомендуется говорить, выполнять физическую работу и вообще передвигаться. Сеанс ингаляции картошкой при кашле и насморке должен составлять не более 15 минут, и уже спустя пару дней вы заметите результаты.

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Ингаляция горячей картошкой –известный метод лечения насморка,горла, органов дыхания.

По эффективности древняя технология конкурирует с современными паровыми и ультразвуковыми ингаляторами. Смысл процедуры заключается во втягивании носом и ртом целительного пара после отваривания клубней.
Для получения результата важно соблюдать определенные правила, учитывать все риски. Тогда уже после первой сессии больной чувствует облегчение,быстрее идет на поправку.

Эффективность картофельной ингаляциипроверена столетиями.Все дело в лечебном облачке пара, содержащем тетрадекан, дипропиленгликоль, молекулы этилового спирта, положительно воздействующих на дыхательный тракт.
Активные компоненты орошают эпителий желез бронхов,быстро всасываются в кровь, улучшаютмукоцилиарный клиренс – выводятмокроту вместе с инфекционными микробами, пылевыми частицами.

Процедура расширяет просвет дыхательных бронхиол (внутридольковых воздухоносных магистралей),уменьшает воспаление. Рассеивающий пар снимает спазм гладкой мускулатуры, защищает от возникновения обструкций.

Не менее полезно дышать над картошкой при начинающемся насморке. Пар увлажняет гипертрофированную слизистую,устраняет заложенность,способствуют выводу секрета из носовых пазух.Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Полезные свойства ингаляции картофельным паром

И это еще не все. Процедура эффективна при раздирающем горло кашля, сохнущей слизистой, вызывающей зуд и жжение. Во время попадания теплого пара в верхние дыхательные пути восстанавливаются функции ворсинок,отвечающих за фильтрацию, увлажнение воздушных потоков, поддержание газообмена в авельолах. Ингаляции с картошкой при насморке:

  • угнетают патогенную микрофлору;
  • помогают выводить токсины;
  • глубоко прогревают;
  • активизируют микроциркуляцию крови вносоглотке;
  • повышают местный иммунитет;
  • оказывает противовоспалительное иантимикробное действие.

Видео

Как правильно дышать надо картошкой

Показания и противопоказания к процедуре

  • присухомлающем кашле;
  • воспалении гайморовых пазух (с разрешения врача);
  • бронхите;
  • эмфиземелегких;
  • фарингите;
  • тонзиллите;
  • профессиональных заболеваниях: осиплости голосау певцов;
  • дляпрофилактики работающим на вредном производстве с целью очищения бронхов и увлажнения пазух.

У процедуры имеются противопоказания.Ингаляции из картошки при насморке и остром бронхите запрещены в первые сутки заболевания. Из-за возникновения катарального очага гиперемированная слизистая набухает. Горячий пар еще больше расширяет сосуды, окончательно перекрывает носовые пазухи. Это может закончиться спазмом бронхов, блокадой евстахиевых труб и отитом среднего уха. Дышать над отварной картошкой запрещено:Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

  • при температуре тела выше 37;
  • гнойном, бактериальном насморке;
  • предрасположенности к носовым кровотечениям;
  • боли в ушах;
  • носовых кровотечениях;
  • повышенном АД;
  • ишемии сердца;
  • психических заболеваниях;
  • онкологии.

Картофельные ингаляции для беременных и детей

Вдыхание пара-безопасная альтернатива препаратам с химическими компонентами. Женщинам в положенииврачирекомендуютпроводить сеансы во всех триместрах.

Они спасают от простуды в первые 12 недель, когда применение аптечных препаратовкрайне опасно.Париться над картошкой при насморке нельзя после 36 акушерских недель.Теплые пары могут вызвать преждевременную родовую активность.

Запрещено принимать процедуры при наличии в анамнезе у беременной:

  • признаков гестоза;
  • отеков;
  • эклампсии (судорог);
  • экстрагенитальной патологии, протекающей на фонеповышенного АДили с симптомами легочной гипертензии.

Врачи предлагаютингаляцию ультразвуковым небулайзером, распыляющим холодный аэрозоль из минеральной воды.

Можно ли дышать над картошкой детям

Правила подготовки к ингаляции

Прежде чем приступить к ингаляции горячей картошкой при насморке тщательно выбирают клубни.Для процедуры не подходят позеленевшие корнеплоды с длинными проростками.

Они содержат ядовитый соланин, который после попадания в легкие может вызвать аллергию.
С 8 картофелин убирают кожуру или варит «мундире».

Второй вариант предпочтителен из-за образования более плотного пара после разминания картофелин.

Пока томятся овощи, подготавливают плед или махровое полотенце для укрытия. Для удобства и безопасности процедуру проводят сидя за столом, поддерживая голову руками, предварительно обмотав кастрюлю тканью.Эта манипуляции позволяют дольше удерживать тепло, защищает руки от ожогов.

Неподвижностоящие локти помогают регулировать наклон головы над посудой,не позволяют опрокинуть кастрюлю без крышки на себя.Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

В готовую картошку при сухом кашле насыпают 1 ч.л. соды.Она создает щелочную реакцию, способствующую отхождению мокроты, отхаркиванию. Многие используют отвар, но пара от него не больше, чем от кипятка.

Проще слить его в другую емкость, добавить пару капель масла сосны, пихты либо чайного дерева, эвкалипта и заполнить ингалятор. Для эффективности картофельного пара при насморке добавляют шелуху овса, укрепляющую иммунитет.

Некоторые делают манипуляции с каменной солью, добавив к 5 сваренным клубням большую ложку кристаллов.

Очищенная сваренная кожура тоже уступает по эффективности клубням.Чтобы получить большое количество очистков, нужно извести в 3 раза больше продукта. При воспалении в ротоглотке добавляют сок свежего лука и чеснока. Фитонциды растенийсанируют полость, уничтожают патогенные микроорганизмы.

Для оптимального результата и безопасности придерживаются правил:

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Как дышать над картошкой?

Воду с отварных овощей не сливают. Их разминают вилкой, при необходимости добавляют другие ингредиенты. Укутавшись полотенцем,теплый воздух медленно вдыхают.
Если больной не переносит сильный жар, в покрывале делают отверстие.

Как правильно дышать над картошкой при насморке, понятно интуитивно.Если обе пазухи заложены, левую ноздрю прикрывают пальцем,другой втягивают лечебный пар. Остатки теплого пара не спеша выдыхают ртом.

В следующем цикле дыхание повторяют процесс в обратной последовательности:
втягивают ртом, выдыхают через ноздри.

Чтобы обезопасить себя от ожога, голову низко не опускают.

Аппликации с картошкой

Содержимое кастрюли используют вторично. Корнеплоды разминают до состояния пюре, добавляют 2 ч.л. спирта, заполняют массой два пакетика, прикладываю к носу при насморке с обеих сторон или делают компресс на больное горло.Сверху утепляют полотенцем.
Спустя 20 минут аппликацию убирают, рисуют на коже йодную сетку.

При бронхите к овощам добавляют 2 л. растительного масла, по одной ложке горчичного порошка. Из массы формируют лепешки, заворачивают в целлофан, пристраивают нагрудь. Вместо горчицы капают 3 капли йода.
Для детей 2 протертых клубня смешивают со ¼ стакана муки, 1л.

масла, добавляют по 1ч. л меда и горчицы. Компресс прикладывают на спину, больного укрывают одеялом, дают теплый чай, чтобыон пропотел.Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Как долго длится ингаляция?

Вдыхание горячего пара во время насморка требует системности. Взрослые повторяют процедуру дважды за сутки по 10-12 минут до выздоровления.
Детям достаточно одной ингаляции под присмотром родителей в течение 5-7 минут. Спустя полчаса полезно выпить чашку чая с липой или малиной, полежать под пледом.

Читайте также:  Воспаление носоглотки: симптомы и лечение у взрослого препаратами и лекарствами в домашних условиях - как лечить, если дерет и воспалилась

Источник: https://leathe.ru/urticaria/skolko-raz-mozhno-delat-ingalyaciyu-s-kartoshkoi-polezno-li-dyshat-nad/

Как сделать ингаляцию над картошкой

Рейтинг:  5 / 5

Ингаляции картошкой - как правильно делать манипуляцию и подготовить картофель: как варить в мундире, отвар, картофельная кожура и картошка с содой; алгоритм проведения лечебной процедуры; когда показаны ингаляции, а когда под запретом

Нам часто задают вопрос, как сделать ингаляцию над картошкой, чтобы получить максимальный эффект от процедуры, не навредить организму. Дыхание картофельным паром – простая, всем доступная процедура для лечения простудных заболеваний.

Легко сделать в домашних условиях. Ее рекомендуют детям, беременным, кормящим женщинам, а также тем, у кого наблюдается непереносимость химических компонентов.

Однако получить желаемый эффект от картофельной ингаляции можно только при правильном применении.

Принцип действия

Горячий пар содержит молекулы воды, фитонциды, этиловый спирт. Под воздействием тепла расширяются сосуды, улучшается кровоток, очищается слизистая от выделений.

В дыхательные пути проникают фитонциды с антибактериальным воздействием, способные остановить патологический процесс.

Благодаря этанолу активные компоненты попадают в глубокие отделы органов дыхания, оказывают антисептическое, антибактериальное, противовоспалительное воздействие. 

Эффект:

  • нормализация кровообращения;
  • расширение сосудов, очищение органов дыхания от слизи, выделений, мокроты;
  • обезболивание;
  • снятие отека;
  • увлажнение слизистых.

Дышать над картошкой рекомендуют при простудных заболеваниях с симптомами кашля, насморка, боли в горле, воспаления гортани. Однако существует ряд противопоказаний, на которые необходимо обратить особое внимание.

Противопоказания

Не рекомендуется делать процедуру детям в возрасте до 3-х лет, поскольку высока вероятность ожога слизистых дыхательных органов.

Как правильно делать ингаляцию над картошкой

Рекомендуется проводить мероприятие дважды в день – утром после пробуждения, за 2 часа до сна. При таком режиме организм очищается от накопившейся слизи, улучшается дыхание, проходит насморк, кашель. После ингаляции нельзя 30 минут кушать, разговаривать и в течение 2-х часов выходить на улицу в любое время года.

Дышать паром лучше за столом. Для дополнительного согревающего эффекта накрывают голову полотенцем либо плотной тканью. Если при таких условиях начинается головокружение, приступы удушья, нужно оставить отверстие для поступления свежего воздуха. Процедура для взрослых длится 15 минут, детей – 5 минут.

Для лечения насморка предварительно нужно хорошо высморкаться. Во время ингаляции над картошкой закрыть одну ноздрю, вдохнуть медленно пар, выдохнуть, повторить еще раз. Сделать то же самое со второй ноздрей. При усилении выделений нужно регулярно их высмаркивать. При кашле, боли в горле пар рекомендуется вдыхать через рот, выдыхать носом. В данном случае нужно просто медленно дышать.

Для усиления эффективности процедуры в картошку добавляют другие вещества.

  • При простуде картошку варят с овсяной шелухой, затем вдыхают лекарственные пары.
  • Картофель вынуть из кастрюли, в воду добавить соду, соль.
  • Овощи сбрызнуть эфирными маслами – сосны, эвкалипта, ели, кедра, гвоздики, облепихи, имбиря. Появляется приятный запах, усиливается терапевтический эффект. Эфирные масла дополнительно обладают антивирусным, антигрибковым воздействием.
  • При сухом кашле, больном горле к картошке добавляют сухие веточки мяты перечной, чабреца, шалфея, бузины.

При возникновении слабости, сильного головокружения ингаляцию нужно прекратить.

статью: Ингаляции над картошкой.

Пошаговая инструкция

Многие спрашивают у нас, как делать ингаляции над кастрюлей. Старый, проверенный способ в прошлом веке применялся в каждой семье, сейчас процедура не настолько популярная, поэтому не все знают, как сделать ее правильно. Последовательность действий следующая:

1 Отобрать 10 картофелин среднего размера, тщательно вымыть. Чистить кожуру не следует, поскольку именно в ней находятся полезные вещества.
2 Варить клубни надо в кастрюле с широкими бортами в течение 20-ти минут. Над такой посудиной легче дышать. Из готовой картошки сливать воду не надо.
3 Кастрюлю поставить на стол, где будет проводиться ингаляция. Обернуть полотенцем либо шерстяным платком. Наклонить голову, поверх накрыть еще один плотным куском ткани.
4 Чтобы горячий пар не обжег лицо, рекомендуется оставить крышку. Открывать постепенно для выхода пара. Когда картошка практически вся станет теплой, крышку убирают.
5 После ингаляции нужно лечь в постель.

Картофельную массу используют в качестве согревающего компресса. Раскладывают на марлю, укладывают на грудную клетку, покрывают шерстяным шарфом либо платком. Можно сделать компресс на 20 минут.

Ингаляция над картошкой считается безопасной, эффективной процедурой, но при игнорировании противопоказаний может нанести вред. Если через 3 дня домашнего лечения состояние не улучшается, процедуры прекращают, обращаются за помощью к специалистам. Картофельный отвар не рекомендуется заливать в электрический небулайзер.

Источник: https://ingalyator-market.ru/kak-dyshat/ingalyaciya-s-kartoshkoj

Лечение простуды методом проведения ингаляции с картошкой

03.09.201623585

Простудные заболевания сопровождаются общим недомоганием, кашлем, повышенной температурой и насморком. Наибольшее количество регистрируется в осенне-весенний период, когда низкая температура сочетается с повышенной влажностью. Традиционная медицина предлагает современные средства терапии в виде лекарственных препаратов и ингаляций, однако есть более безопасные методы.

Одним из распространенных способов лечения является вдыхание пара над горячим картофелем.

Ингаляция

Польза ингаляций с картошкой

Многократные исследования подтвердили, что в структуру корнеплода входят вещества, которые используются в фармацевтике для изготовления лекарств. Картофельный пар содержит:

  • этиловый спирт;
  • алкан (тетрадекан);
  • дипропиленгликоль.

Попадая в дыхательные пути, они оседают на слизистую бронхов и носовые полости. Смягчающее действие пара картошки помогает нормализовать обменные процессы в тканях, устраняет отек и выводит мокроту.

Ингаляции рекомендуется проводить при первых признаках таких заболеваний:

  • бронхит;
  • ринит;
  • тонзиллит;
  • аллергические проявления;
  • синусит;
  • бронхиальная астма;
  • гайморит.

Гайморит

Процедура значительно сокращает время лечения, поскольку активные вещества действуют сразу на очаг воспаления.

Ингаляции картофельным паром рекомендуют выполнять по следующим причинам:

  • облегчают рассасывание мокроты и слизи;
  • убирают отечность и воспаление слизистой верхних отделов дыхательной системы;
  • снимают спазмы при кашле;
  • происходит увлажнение слизистой.

Проведение процедуры

Вдыхание пара способствует быстрейшему выздоровлению. Для того чтобы мероприятие оказалось максимально результативным, необходимо соблюдать некоторые правила проведения.

  1. Вдыхание теплого воздуха от корнеплода выполняют через 1,5-2 часа после еды, желательно перед сном.
  2. Картошка от кашля должна быть мелкого или среднего размера.
  3. Одежду выбирают свободную, не стесняющую движений.
  4. Во время ингаляции больной полностью накрывается одеялом, что позволяет задержаться теплому воздуху и дает доступ непосредственно в дыхательные органы.
  5. Следует внимательно отнестись к выбору одеяла. Если пациент страдает аллергическими проявлениями, от шерстяного покрытия стоит отказаться.
  6. Низко наклонять голову в кастрюлю не рекомендуется – это может привести к ожогу слизистой.
  7. После процедуры необходимо выпить теплый чай с медом, а также воздержаться от разговоров в течение часа.
  8. Ингаляция картошкой проводится 3-4 р./день. Детям – по 1 мин., взрослым — до 10 мин.

Важно! Слишком горячий воздух может привести к сильному ожогу слизистой.

Используем картофель для лечения

Несмотря на то, что процедура кажется безопасной, существуют некоторые противопоказания для применения:

  • ингаляции при температуре больще 37,50 C;
  • предрасположенность к кровотечениям из носа;
  • фолликулярная или лакунарная ангина;
  • повышенное артериальное давление;
  • выраженные заболевания сердца и легких.

Важно! Проведение ингаляций детям до года категорически запрещено!

Малышам дышать над картошкой разрешается по достижении трехлетнего возраста, после консультации у лечащего врача и под руководством взрослых.

Паровая ингаляция при температуре у ребенка не проводится. При простуде детям рекомендуется делать тепло — влажные процедуры не выше 400 C. Продолжительность – 2 р./день до двух минут.

Вдыхание теплого пара не всегда оказывает положительное действие на детский организм. Иногда это может обернуться сильным обострением болезни.

Обструкция вызвана тем, что анатомическое строение бронхиальной щели у детей значительно тоньше, чем у взрослых.

Под воздействием влажного пара мокрота разбухает и еще больше перекрывает бронхиолы, поэтому тепловые процедуры следует выполнять только по рекомендации врача.

Как правильно дышать при ингаляции

Для получения максимального эффекта, необходимо научиться правильно дышать над вареными клубнями. Следует учесть, что пар нельзя вдыхать резко, глубокими вдохами. Чересчур низко наклонять голову не рекомендуется – можно обжечь слизистую.

Дышать над картошкой при насморке рекомендуется через нос, поочередно разными ноздрями. Пальцем прикрывают одну сторону и спокойно делают 2-3 вдоха, затем процедуру повторяют со второй.

Дышим носом

  • Если беспокоит сильная заложенность носовых пазух, используют попеременное дыхание: вдох через нос, выдох через рот и наоборот.
  • Ингаляции не принесут пользы, если заболевание перешло в сложную форму с выделением гнойных масс.
  • Лечение гайморита картофелем проводится только в комплексе с медикаментозным лечением.

Во время ингаляции при боли в горле и кашле дыхание осуществляется через рот. Сначала делают сильный вдох, затем кратковременная задержка на 1-2 секунды, и спокойный выдох.

Ингаляция картофелем при кашле проводится как с одними овощами, так и с различными примесями. При бронхите отварные клубни посыпают пищевой содой и слегка разминают овощи. Дышать следует ртом 3-5 минут.

Метод подойдет при простуде, которая сопровождается сильным кашлем, ринитом, без температуры.

Если инфекция опустилась ниже, пациенту поставили диагноз «пневмония», процедуру в этом случае не выполняют.

Когда не отходит мокрота, ингаляция с картошкой при кашле делают с добавкой из соли и соды. Их добавляют в самом начале приготовления, позже овощи разминают.

Количество процедур можно увеличить при сильных приступах бронхиальной астмы.

Не обязательно брать целые клубни, для этой цели подойдет очищенная кожура. Перед применением ее хорошо промывают, заливают водой и варят обычным способом.

Ингаляция при боли в горле с овсом или шелухой может значительно улучшить самочувствие.

В первые дни лечения рекомендуется полностью отказаться от курения.

Вдыхание теплого пара от картофеля – доступный и простой способ лечения. Если после процедур состояние больного не улучшилось, необходимо как можно быстрее обратиться за врачебной помощью. Возможно, что за простудой скрывается серьезное заболевание, которое может привести к осложнениям.

Источник: http://nasmorkoff.ru/cold/lechenie-prostudy-metodom-provedeniya-ingalyacii-s-kartoshkoj/

Ссылка на основную публикацию