Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать Катерина Островская — врач общей практики.
Семейный врач, диетолог. Заведующая филиалом в медицинской сети “Здоровое поколение”.
Эксперт и автор статей, посвященных лечению и диагностике заболеваний терапевтического профиля, на популярных медицинских форумах и интернет-проектах.

Мазь в нос для профилактики простуды — известное средство, используемое во время разгула вирусных респираторных заболеваний. Простудным инфекциям и гриппу  в холодный период  подвержены взрослые и дети.

 Использование назальных средств в виде мазей снижает вероятность проникновения вредоносных вирусов  в организм.

Чтобы понять, какую мазь в нос выбрать для профилактики гриппа, нужно учесть состояние здоровья, склонность к аллергии или непереносимости лекарственных компонентов, цель использования мази (предупреждение болезни или лечение).

Как работает мазь в нос от простуды

Респираторные инфекционные вирусы, передаваемые воздушно-капельным путем, проникают в человеческий организм через нос и рот. Поэтому мазь наносят на слизистую носовых ходов, где лекарственные  компоненты начинают действовать и препятствуют дальнейшему прохождению патогенных микробов.

Механизм воздействия мази от простуды и гриппа:

  • Густая структура  создает защитный барьер, на котором оседают вредоносные микроорганизмы.
  • Входящие в состав вещества оказывают губительное действие на клетки вирусов, разрушая их структуру.
  • Лекарство понижает скорость размножения микробных организмов, что важно в случае, если человек уже заболел.
  • На местном уровне активируется иммунная защита, позволяющая слизистым быстрее справиться с опасными вредителями. Нежизнеспособные возбудители простуды  выходят из носовых ходов естественным путем через чихание или с помощью процедуры промывания.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать

Нанесение  мази в нос для профилактики эффективно после тесного контакта с заболевшим человеком или в период обострений ОРВИ. Она способна как предотвратить заражение вирусом, так и облегчить течение болезни, ускорить выздоровление.

Мази могут уменьшить заложенность носа, снизить количество выделяемой слизи. Весомым аргументом является  и то, что мазь в нос для профилактики гриппа относительно безопасна для детей.

  Малыши часто противятся принятию лекарств, а помазать носик — весело и не горько.

Какие бывают назальные противопростудные мази

В линейке медицинских препаратов представлен широкий выбор средств против гриппа и ОРВИ. Купить мазь в нос для профилактики простуды можно в любой аптеке. Каждая мазь имеет свои особенности. При покупке необходимо  принять во внимание характер и стадию простуды, возраст, особенности организма (наличие аллергии, состояние слизистой).

Классификация назальных мазей обусловлена видами микроорганизмов, на которые они воздействуют. По сути мази работают против:

  • вирусов;
  • бактерий;
  • грибков.

Существуют и препараты комбинированного действия. Дополнительно некоторые из них оказывают сосудосуживающий и антисептический эффекты.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать

Мази различаются по химическому составу, для их производства используют:

  • искусственные компоненты, схожие по свойствам с белком интерфероном, выделяемым человеком в ответ на чужеродные вирусы (Виферон);
  • антибиотики, активные против стафилококковых инфекций (Бактробан);
  • синтетические вещества, действующие против вирусных возбудителей (оксолиновая мазь);
  • экстракты лекарственных трав (Пиносол, доктор Мом).

Из списка стоит выделить мазь Бактробан, которую прописывают при запущенных синуситах, гнойных ринитах и гайморитах. Средство эффективно в борьбе  со штаммами стафилококка и стрептококка, но не используется для профилактики простуды.

Чтобы верно выбрать, чем мазать в носу для профилактики ОРВИ, нужно сопоставить симптоматику с фармакологическим действием препарата.

Обзор аптечных мазей для профилактики гриппа и простуды

Лекарственные  мази  в нос  хороши тем, что подходят и взрослым, и детям. Они легки в использовании, безопасны, доступны, не требуют рецептов.

Их можно приобретать по рекомендациям врача или самостоятельно. Главное — знать меру, выбрать нужный вид мази и выполнять правила по применению.

Чтобы не ошибиться,  какой мазью мазать нос для профилактики гриппа, требуется внимательно изучить инструкцию к ним .

Чтобы достичь положительного результата и уберечь организм от простуды, рекомендовано мазать нос  2-3 раза в день.   При аллергических реакциях или непереносимости ингредиентов смеси следует пользоваться мазью с осторожностью либо предпочесть альтернативный способ лечения.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать

Оксолиновая мазь

Средство на основе оксолина зарекомендовало себя как детская мазь в нос для профилактики простуды,  в том числе и грудничкам. Мазь в  нос с оксолином для профилактики простуды очень популярна, так как оксолин активен в отношении вирусов гриппа и герпеса.

Он подавляет процесс размножения чужеродных микроорганизмов,  уменьшает воспаление слизистых оболочек.  Оксолиновая мазь в нос применяется для профилактики гриппа даже у новорожденных детей.

Из побочных действий возможно легкое жжение в месте нанесения средства, которое быстро проходит.

Мазь Виферон

Мазь виферон в нос для профилактики простудных заболеваний — иммуномодулирующий препарат,  обладающий противовирусным действием. Кроме человеческого рекомбинантного интерферона, в его состав включены масло персика  и токоферола ацетат. Такая комбинация усиливает  противовирусную активность интерферона, способствует регенерации тканей и снятию воспаления слизистых носа.

Интерферон слабо абсорбируется, и мазь оказывает только местное воздействие, благодаря чему ее разрешено использовать беременным и кормящим. Ограничений по возрасту  препарат не имеет. Поэтому мазью Виферон можно мазать нос грудничку для профилактики простуды.

Пиносол

Эта мазь для носа растительного происхождения.  Эфирные масла сосны и эвкалипта оказывают противовоспалительное и антисептическое воздействие.  Пиносол эффективен при острых и хронических воспалениях  носоглотки.

  Мазь в нос Пиносол применяется для профилактики простуды взрослым и детям в возрасте старше 2 лет. Периоды беременности и лактации не являются противопоказаниями. В качестве  побочных явлений вероятны местные зуд и жжение, отек и сухость слизистых носа.

Используйте мазь осторожно, не допускайте попадания в глаза.

Доктор Мом

Популярные средство, которым можно  мазать нос ребенку для профилактики орви. Препарат создан на основе эфирных масел эвкалипта и мускатного ореха. Натуральные составляющие оказывают благоприятное ингаляционное воздействие.

Одно из активных веществ, тимол, являющийся сильным антисептиком, обеззараживает и негативно влияет на патогенные микробы. Доктор Мом предназначен для детей старше 3 лет и взрослых. Отличительная особенность мази состоит в том, что она наносится только снаружи.

Средством мажут крылья носа, избегая попадания непосредственно на слизистые.

Гомеопатические мази

Чем мазать нос для профилактики простуды, если традиционные мази не подходят? Выход можно найти в альтернативных способах лечения. Из гомеопатических средств пользуются спросом мазь Флеминга и мазь туи.

Мазь Флеминга

Препарат эффективен при лечении ринитов.  В состав включены календула (1.76 г), цинк (9.4 г), ментол (0.64 г). Они снимают воспаление, обеззараживают и подсушивают слизистые.  Средство результативно в комплексном лечении ринитов, а также как мазь в нос  для профилактики орви. Разрешается для применения детям с 2 лет и взрослым.

Мазь туи

Мазь туи — монокомпонентный препарат, часто используемый при лечении гайморитов, ринитов и аденоидов. Оказывает общеукрепляющее действие   и применяется  для профилактики простуды.

Противопоказания: возраст до 18 лет, беременность и период лактации. При гомеопатическом лечении необходимо помнить, что в первые дни возможно  обострение заболевания, а затем наступает улучшение.

Побочные эффекты в гомеопатии аналогичны реакциям на традиционные мази: зуд, жжение, покраснение и сыпь на кожных покровах.

Мази по рецептам народной медицины

Природа богата на целебные травы и растения, которые с успехом применяются для лечения простуд. Чем же смазать в носу для профилактики гриппа, если нет возможности пойти в аптеку?

  • Смесь из лука и чеснока. Растения богаты фитонцидами, которые известны высоким противомикробным свойством. Для создания мази  в разогретое подсолнечное масло добавляют мелко порезанный лук и чеснок, дают настояться, затем процеживают. Полученным составом рекомендовано мазать нос несколько раз в день.Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать
  • Облепиха содержат большое количество витаминов и оказывает общеукрепляющий эффект. Нужно смешать масло облепихи и календулы в соотношении 3:2, добавить по ложке растопленного сливочного масла и меда. Полученная смесь обладает хорошим противовоспалительным действием.

Рекомендации по профилактике простуды у детей и взрослых

Предотвращение заражения ОРВИ или гриппом — вполне осуществимая задача. Выполнение ряда несложных правил поможет минимизировать вероятность подцепить вирус:

  • соблюдение режима дня;
  • достаточный сон и отдых;
  • прогулки на свежем воздухе, не допуская переохлаждения;
  • соблюдение личной гигиены — частое мытье рук, исключение тесных контактов с заболевшими людьми;
  • сезонный прием поливитаминов;
  • перед выходом в общественные места — смазывание носа для профилактики;
  • прием противовирусных и укрепляющих иммунитет препаратов;
  • включение в рацион лука и чеснока, проведение ингаляций с ними и другими лекарственными растениями.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать

Защититься от вирусов помогают своевременные меры профилактики. Они способствуют как предотвращению простуды, так и легкому течению уже наступившей болезни. Вовремя начатое лечение, в том числе нанесение назальных противопростудных мазей, ускоряет процесс выздоровления.

21603 Катерина Островская 28.02.2018

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/lekarstva/mazi-v-nos-dlya-profilaktiki-prostudy/

Правильная профилактика ОРВИ у детей: создаем условия для здоровой жизни малыша

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать

Кроме того осенью начинается сезон посещения детьми садика и школы.

О том, как защитить ребёнка от болезнетворных вирусов и не заразить его ОРВИ, если в семье находится больной, расскажем в статье.

Как защитить

Почему ребёнок часто более ОРВИ – это вопрос задают себе до 30% родителей детей-дошколят и младших школьников. Дело в том, что респираторные вирусные инфекции включают в себя более 200-т разновидностей вирусов, постоянно циркулирующих в окружающей среде. И пока иммунная система малыша научится распознавать и нейтрализовывать их, должно пройти время.

Питание

В вопросах профилактики важную роль играет питание малыша. Поскольку за иммунитет человека отвечают кишечные бифидумбактерии, для которых необходимо создать максимально комфортную среду в виде регулярного поступления пищи (не чаще, чем через 4 часа).

У грудничков содержание этих бактерий доходит до 90% кишечной флоры, именно поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, более защищены от микробов и токсинов.

Например,

  • завтрак может состоять из злаковой каши на воде с молоком,
  • на обед – суп из овощей с фрикаделькой на мясном бульоне,
  • на полдник – запеканка из творога,
  • на ужин – гречка с подсолнечным (или оливковым) маслом или овощное рагу.

Важно пить побольше воды. Детям с 2 лет нужно потреблять порядка литра чистой воды в день.

Температура и влажность

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что даватьСледует избегать переохлаждения. Одежду для прогулки ребёнку нужно подбирать с учётом темперамента ребёнка (резвых малышей одевать полегче, спокойных – теплее) и продолжительности прогулки.

Подвижным малышам под непромокаемый комбинезон можно надеть хлопчатобумажные или флисовые вещи. Шапку лучше выбрать неплотную, чтобы не вспотеть.

Малоподвижным малышам под комбинезон лучше надеть хлопковую одежду с шерстью. Шапка и шарф должны быть тёплыми, чтобы защитить уши и горло от холодного воздуха.

Если ребёнок оказался в воде (намочил ноги или одежду, непосредственно соприкасающуюся с телом) или вспотел, нужно как можно скорее отвести его домой, снять мокрую одежду, согреть, одеть в тёплое, дать горячее питьё.

Методы

Дошколята, особенно после прекращения грудного вскармливания, довольно часто заболевают ОРВИ (1-7 раз в год). Это считается нормой для здорового ребёнка – только так иммунные клетки проходят «обучение» взаимодействия с вирусами. Чтобы предотвратить частые эпизоды ОРВИ и создать благоприятные условия для выздоровления нужно:

  • Поддерживать температуру в комнате на уровне не выше 22 градусов;
  • Следить за влажностью – она должна быть 50-70%. Можно для этого размещать на радиаторе отопления влажную ткань, но лучше пользоваться ультразвуковым увлажнителем;
  • Проветривать комнату до 5 раз в сутки;
  • Проводить влажную уборку в комнате ежедневно – пыли и микробов будет меньше;
  • Использовать отдельную посуду и полотенца, если в доме есть больной член семьи;
  • Периодически протирать дверные ручки и выключатели с дезинфицирующим средством;
  • Если малышу введён прикорм, то при эпидемиях лучше не пробовать новых продуктов, чтобы избежать аллергии, ослабляющей силы организма;
  • При эпидемии минимизировать появление в помещении, где находится ребенок, гостей, сократить собственные визиты до необходимого минимума.
  • Мыть руки после посещения людных мест, до и после обработки ран, после ухода за заболевшим членом семьи. Правила правильного мыться рук разработаны Всемирной организацией здравоохранения и включают в себя 11 пунктов. В частности, рекомендуется мыть руки от 40 секунд до 1 минуты и обязательно вытирать руки насухо.
    Обязательное мытье рук после:

    • туалета,
    • перед едой,
    • после того, как ребенок чихнул или высморкался (если у ребёнка насморк в активной стадии, то мыть руки нужно по крайней мере раз в час);
  • По возможности убрать плюшевые игрушки и ковры из комнаты ребёнка, чтобы они не стали накопителями опасных бактерий;
  • время от времени распылять в комнате эфирные масла цитрусовых. Они не только помогут обеззараживанию воздуха, но и наполнят помещение приятными ароматами.
Читайте также:  Хронический тонзиллит: лечение у взрослых, как и чем лечить ангину препаратами и лекарствами, методы и схема, что делать и принимать

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать

  • приучить ребёнка правильно чихать и кашлять. Для этого стоит использовать бумажный платок и не пользоваться им повторно. После этого желательно вымыть руки. При отсутствии платка, чихать и кашлять нужно в локоть (не в ладошку);
  • научить правильно мыть руки, обязательно после улицы, посещения магазинов, общественного транспорта;
  • купить одноразовые маски и во время эпидемий иногда использовать их в общественных местах, предварительно объяснив их принцип действия;
  • научить не прикасаться к лицу, не тереть глаза грязными руками, а пользоваться для этих целей платком или салфеткой.

Гигиена

Гигиена должна стать важнейшим комплексом ежедневных действий ребёнка. Это особенно касается детей до года, поскольку после окончания грудного вскармливания дети становятся более восприимчивыми к вирусам. Тогда и вирусам сложнее будет проникнуть в детский организм. Основные правила касаются:

  • Дневного режима. Сон ночью должен длиться 7 и более часов. Самым маленьким желательно отдыхать и после обеда.
  • Мытья рук. Эту процедуру стоит выполнять после посещения улицы, перед едой, после игр с домашними животными.
  • Гигиены ротовой полости. С появлением первых зубов нужно учиться полоскать рот после еды и 2 раза чистить зубы детской щёткой. К 2 годам жизни ребёнок может выполнять эти действия сам.
  • Подстригание ногтей. Грязь под ногтями – среда для размножения микробов.
  • Личные предметы. У ребёнка должны быть своя расчёска, зубная щётка, полотенца. Эти предметы помогут ему сформировать личное пространство и максимально расширить его.

Видео о том, как правильно мыть руки:

В детском саду

Отдавая ребёнка в детский сад, важно поинтересоваться, какие профилактические мероприятия против вирусных заболеваний проводятся в дошкольном учреждении.

Наиболее распространённые и эффективные из них:

  • соблюдение чистоты – влажная уборка, борьба с пылью и грибком;
  • соблюдение режима проветривания;
  • проведение бесед с детьми о важности мытья рук и вреде засовывания пальцев и игрушек в рот;
  • наличие массажных ковриков для ног. Хождение по ним активизирует нервные окончания на ногах и стимулирует движение крови по организму с насыщением его кислородом;
  • физические нагрузки и физические упражнения, физкультминутки, подвижные игры;
  • соблюдение правильного рациона питания с присутствием в нём овощей, фруктов, сока, бобовых;
  • использование бактерицидных рециркуляторов воздуха для его очистки.

Прививка

Собственно прививки от ОРВИ не существует, поскольку данная аббревиатура объединяет различные вирусные заболевания. И если прививаться от каждого из них – потребуется более двух сотен вакцин. Поэтому массово прививают от одного вируса – гриппа.

Наиболее распространённые сегодня вакцины:

  • инактивированные (с погибшими вирусами),
  • субъединичные (с поверхностными белками вируса).

Заболевания у ребёнка они не вызовут да и осложнения от них появятся в очень редких случаях. Впрочем, и 100%-ной защиты от заболевания они не дадут, но шансов заразиться будет значительно меньше.

Кроме прививки от гриппа можно также привить ребёнка от ротавируса. Эта прививка не входит в Национальный прививочный календарь, однако ее можно сделать на платной основе.

Показания, противопоказания и побочные эффекты

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать

Их в обязательном порядке знает каждый педиатр и в случае невозможности привить ребёнка сообщит об этом родителям. Подобные вакцины показаны всем, но детям особенно необходимо прививаться, если они:

  • младше 2 лет – у них велик риск возникновения осложнений;
  • школьники – они контактируют с большим количеством людей и рискуют подхватить ОРВИ;
  • имеющим хронические заболевания дыхательной системы.

Противопоказаний не так немного, но они есть. Они отличаются в зависимости от типа вакцины.

Противопоказания для прививки неживой вакциной:

  • слишком маленький возраст (до 6 месяцев);
  • тяжелая реакция на предыдущие прививки;
  • аллергия на компоненты вакцины.

Живые вакцины нельзя, если у малыша:

  • проблемы с иммунной системой;
  • аллергия на яйца.

Если ребёнку в течение предыдущих 2-х суток назначались противовирусные препараты от гриппа (занамивир, осельтамивир).

Многие побочные эффекты, свойственны «старым» прививкам, но для современных вакцин неактуальны, поскольку они отслеживаются и исключаются в новых версиях прививок. Тем не менее самые распространённые побочные явления, которые могут появиться у ребёнка:

  • незначительное повышение температуры (до 37,5 градусов),
  • ухудшение самочувствия,
  • покраснение и боль в месте прививки.

Они проходят достаточно быстро. Аллергия или анафилактический шок и вовсе случаются в крайне редких случаях.

Комаровский о предупреждении болезни

  1. Если есть возможность вакцинироваться от гриппа, то лучше сделать прививку себе и ребёнку. Обычно вакцины ориентированы на актуальные вирусы гриппа.
  2. Лекарства и народные средства не обладают профилактической эффективностью. Все они действуют лишь на уровне психотерапии.

    Если человек считает, что ему помогают иммуномодулирующие и противовирусные лекарства, витамины или лук с чесноком – тогда можно их покупать. Главное – не стоит тратить время и нервы, «выбивая» эти средства в аптеках.

  3. Передача вируса происходит в основном от человека к человеку. Поэтому следует избегать людных мест.

    Полезнее пройти остановку пешком, чем проехать её в общественном транспорте.

  4. Маску лучше носить больному человеку. Вирусу она препятствовать не будет, но слюну с вирусом может остановить. Здоровому человеку она не понадобится.
  5. Источником вируса являются руки.

    Больной, касаясь руками своего лица, переносит на них частички вируса, которые оседают на окружающих предметах. К ним прикасается здоровый человек и заражается ОРВИ, поэтому необходимо пользоваться гигиеническими салфетками.

  6. Гулять можно сколь угодно долго, без риска подхватить вирус.

    Во влажном и подвижном воздухе возбудители долго не живут, а вот в сухом и тёплом чувствуют себя прекрасно. Поэтому на улице можно нормально дышать, без маски, а вот помещения лучше периодически проветривать.

  7. Верхние дыхательные пути наполняются слизью, и это позитивно отражается на состоянии иммунитета ребёнка.

    Но если слизистые пересыхают – вирусы преодолевают иммунную защиту, и человек заболевает. Поэтому главное – не находиться в помещениях с сухим воздухом и постоянно увлажнять слизистую носа и рта солевым раствором.

Лекарства: что давать ребёнку

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что давать

Противовирусные препараты

Данные препараты подавляют действие вируса и помогают укреплению иммунитета, однако их эффективность доказана лишь исследованиями «в пробирке».

Наиболее распространенные средства для детей:

  • Виферон свечи. Курс лечения составляет 7-10 дней. Детям до 7 лет ставят по 1 свече (150000 МЕ) 3 раза в сутки, после 7 лет – 1 свечу (500000 МЕ) 2 раза в день;
  • Мазь Виферон. Его можно использовать даже для новорождённых. Курс – 5-6 дней. Небольшим количеством мази (размером с горошину) обрабатывают обе ноздри детского носа. Процедуру повторяют через 12 часов.

Антисептики

Данные препараты уничтожают возбудитель на коже ребёнка, слизистой и повреждённых поверхностях тела.

Наиболее эффективные средства:

  • Мирамистин. Детям можно использоваться только по назначению врача. Часто его прописывают грудным детям. Применяют не чаще 3 раз в сутки, поскольку при частом использовании можно обжечь слизистую;
  • Хлоргексидин. Детям его дают с осторожностью. В основном используется для полоскания горла, поэтому малышам до 7 лет он не подойдёт. Применять можно не чаще 3 раз в сутки, чтобы не повредить слизистую и не вызвать аллергию.

Витамины

Актуальность витаминов как профилактического средства борьбы с ОРВИ до сих пор вызывает научные споры, ведь доказать, что все принимаемые витамины и лекарства усваиваются организмом пока невозможно.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что даватьТем не менее существует мнение, что некоторые витамины несут пользу для иммунитета:

  • Витамин C может способствовать размножению клеток иммунной системы ребёнка. Он полезен для зубов, костей и дёсен;
  • Витамины группы B активизируют клетки иммунной системы и поднимает настроение;
  • Витамин А укрепляет клетки слизистой, улучшает зрение малышей;
  • Витамины H, K и E помогают поддерживать защитные функции организма ребёнка;
  • Витамин D – мощное противомикробное средство, делает кости и зубы детей сильнее.

Наиболее подходящие для детей мультикомплексы:

  • Витрум;
  • Алфавит;
  • Пиковит;
  • Мульти-табс.

Чем мазать нос

Заболевания с вирусной природой обычно появляются в организме детей через дыхательные пути, и первый удар принимает, как правило, нос. Поэтому эффективным профилактическим средством для малышей могут считаться мази для носа. Наиболее часто используют:

  • Оксолиновую мазь. Подходит взрослым и малышам с самого раннего возраста;
  • Мазь Флеминга. Обладает антибактериальным и иммуностимулирующим действием;
  • Доктор МОМ. Хороший антисептик, борется с воспалениями (детям можно с 2 лет);
  • Тетрациклиновая мазь. Антибиотик (детям можно лишь с 8 лет);
  • Бальзам «Золотая звезда» имеет прогревающее действие (детям допускается применять с 2 лет).

Как правильно закалять

Рекомендуется проводить подобные процедуры с детьми дошкольного возраста для:

  • профилактики ОРВИ;
  • повышения иммунитета;
  • укрепления организма.

Закаливание ребёнка проводят по специальным распространённым методикам – воздушными и водными процедурами:

  • обдавание ног водой;
  • контрастное обливание;
  • купание в открытой воде;
  • обтирание.

Кроме того, можно использовать повседневное закаливание. Для него особые условия не нужны:

  • передвижение по квартире босиком;
  • проветривание помещения;
  • расширенное умывание.

При закаливании детей важно придерживаться индивидуального подхода с учётом состояния здоровья и физической формы ребёнка. Процедуры нужно проводить систематично и постепенно. Перед началом закаливания важно создать у ребёнка положительный настрой. Если малыш не захочет – не нужно навязывать ему процедуры насильно.

Источник: https://krepyshok.com/zabolevaniya/infektsionnye-bolezni/dyhatelnyh-putej/prostuda/orvi/profilaktika-u-d-2.html

Профилактика гриппа и ОРВИ (ОРЗ) у детей: препараты для профилактики вирусных заболеваний

Содержание статьи:

Внушительная доля заболеваний начинается с банальной простуды. Зимой, в конце осени и начале весны она кажется обыденным делом. Но если простуду запустить, риск опасных осложнений высок.

По статистике, у 15% из заболевших простудой в итоге диагностируется грипп. Причём около 7% инфицированных – это детки.

Чтобы не допустить болезни, нужно как минимум научиться отличать простуду, ОРВИ и грипп.

Признаки ОРВИ

ОРВИ расшифровывают, как острое респираторное заболевание. То есть это собирательное название для разных вирусов, поражающих полость носа и носоглотки. Дети детсадовского возраста особенно открыты для болезни. Объяснимо это тем, что они только начинают посещать общественные места, включая и сами детские сады. Ещё неокрепший иммунитет – лакомая мишень для вирусов.

Статистические данные свидетельствуют, что за первый год в детском саду ребёнок в среднем переносит ОРВИ 10 раз. Для сравнения, показатель у взрослых лежит в пределах 2-3 раз. Из этого следует, что характер практически каждого простудного недуга – вирусный.

Почему дети так легко болеют? Вирусы распространяются в воздушно-капельном пространстве и передаются через тактильный контакт (причём как с людьми, так и с предметами обихода).

Кстати, у организма есть интересная особенность – после перенесённой болезни он вырабатывает иммунитет к вирусу. Увы, ОРВИ имеет сотни разновидностей. Поэтому повторное заболевание – обыденное дело.

В общей сложности различается 5 групп респираторных болезней, включающих около 300 видов.

Симптомы ОРВИ. Осложнения после ОРВИ

При заражении одним из вирусов, он показывает себя с разных сторон. Наиболее частыми считают такие проявления:

  • Проблемы с носоглоткой – кашель, отёчность, трудности с глотанием.
  • Повышение слезоточивости и появление рези в глазах.
  • Если в организм попал ротавирус – расстройство стула.
  • Незначительное повышение температуры, озноб, боли в голове и слабость (для любой из групп).
  • Общая продолжительность болезни – до 5 дней, с пиковой точкой на 2-3 сутки. Где-то в конце 3-го дня или начале 4-го организм начинает распознавать вид вируса и активно бороться с ним. С момента усиленной выработки антител болезнь ослабевает.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что даватьСимптомы ОРВИ

Если это ротавирус, у больного наблюдается высокая температура, проблемы со стулом и рвота. При респираторно-сенцитальных вирусах отмечается поражение бронх и бронхиол, что может повлечь за собой пневмонию.

Аденовирусная группа инфекций характеризуется увеличением лимфатических узлов, появлением отёчности на слизистой оболочке горла и носа.

В этом случае также возможна высокая температура, проявление конъюнктивита и даже проблемы с печенью.

Аденовирусный характер присущ ангине. Она негативно действует на лимфатические узлы и миндалины, у детей в основном распространяется в герпетической форме. Сопровождается головными болями, температурой и слабостью.

Отдельных препаратов для борьбы с ОРВИ не существует в принципе. Принято считать, что для организма лучше справиться с вирусом самостоятельно. В качестве медикаментозного подкрепления назначаются препараты общего плана: облегчающие кашель, жар, головные боли и т.д. После ОРВИ не редки осложнения в виде бактериальных инфекций.

Признаки гриппа

Главная черта вируса гриппа – высокая агрессивность и соответствующая ей скорость распространения. Ему нужны всего сутки, чтобы серьёзно навредить дыхательным путям и ослабить иммунную функцию. В итоге это приводит к развитию побочных болезней.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что даватьСимптомы гриппа

Значение имеет и то, что это мутирующий вирус. Он быстро приспосабливается и видоизменяется. Из-за этого вылечить его нелегко, как и создать по-настоящему действенные медикаменты. Жизнеспособность гриппа поражает – он может продержаться до 8 часов вне животного организма.

В силу этого больной гриппом ребёнок, как и взрослый человек, опасен для своего окружения. Носитель способен передать болезнь на расстоянии метра, эта неприятная способность сохраняется до 7 дней с момента появления первых гриппозных признаков. Как и ОРВИ, грипп передаётся через предметы общего пользования, а также воздушно-капельными каналами.

Симптомы гриппа. Осложнения после гриппа

К явным симптомам относят:

  • Резкое повышение температуры до больших значений.
  • Мышечные судороги и ощущение ломоты в теле (особенно в суставах).
  • Сильный кашель (чаще сухой).
  • Головокружение и слабость, способные привести к потере сознания.

Что касается осложнений, то их довольно много. В первую очередь это может быть пневмония или другие проявления поражения лёгких. Также – проблемы с носом, ушами, носоглоткой и ротовой частью глотки: отит, ларингит, гайморит и т.д. Грипп способен вызвать и сердечно-сосудистые заболевания, и болезни нервной системы вроде менингита или невралгии.

Ключевые отличия ОРВИ и вируса гриппа

Симптоматика болезней схожа, но крайне важно их отличать, чтобы подобрать действенное лечение. Первая разница заметна уже на стадии зарождения. При ОРВИ наблюдается лишь лёгкая резь в глазах и слабость.

А вот грипп «радует» носителей интоксикацией, протекающей с рвотой, головокружением, мигренями и ознобом. Период развития для ОРВИ – от 2-х до 3-х суток. В эти дни симптомы мало меняются, разве только добавляется заложенность дыхательных путей, кашель и насморк. Влияние гриппа растёт стремительно.

Спустя всего 8 часов после поражения, состояние организма способно перенести критические ухудшения.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что даватьПостельный режим при гриппе

Разница заметна и по следующим параметрам:

  • Общее состояние. При ОРВИ – вялость, при гриппе – сильные мышечные спазмы, озноб, высокий уровень потоотделения, боли в височной зоне.
  • Температура. При ОРВИ держится в диапазоне 37-37.7 градусов, может подняться до 38. Быстро сбивается жаропонижающими. С гриппом дела обстоят хуже – температурные значения резко повышаются до 39-40 градусов, а сбивающие жар препараты действуют не дольше 2-х часов.
  • Носовая полость. ОРВИ всегда проходит с насморком, заложенностью носа, чиханием и отёком слизистой. Причём это одни из первых симптомов. Для гриппа они не характерны.
  • Горло. В случае с ОРВИ слизистая горла становится рыхлой, облепляется налётом и отекает. Во время гриппа налёт отсутствует, но глотка также становится отёчной и приобретает ярко-красный окрас.
  • Кашель. Для ОРВИ это первый из симптомов. Гриппозный кашель появляется на 2-3 день болезнь и отличается сухостью.

Разница также проявляется в длительности недугов. ОРВИ не засиживается дольше 7 дней, причём улучшения заметны уже на третьи сутки. Грипп же способен продлиться до месяца. Температура падает не раньше, чем на 5 день болезни, а общее состояние улучшается только спустя 10 дней.

Профилактика гриппа у детей

Начать стоит с регулярных прогулок на открытом воздухе. Это своего рода закалка для неокрепшего организма, которая не даст вирусам задерживаться в нём. Для времяпровождения на свежем воздухе выбирайте места без большого количества людей, пылевых и газовых скоплений. Идеальные локации – леса, чистые парки или скверы.

Если одного из домашних поразил грипп, любой контакт с малышом следует исключить. Лучше чтобы ребёнок с больным постоянно находились в разных комнатах. Когда такой возможности нет, заболевшему следует носить маску.

Менять марлевую повязку или аптечную маску нужно каждые 2-3 часа. В общедоступных местах рекомендуется делать влажную уборку ежедневно, а лучше несколько раз в сутки. Для уборки используйте хлорсодержащие средства.

Как один из способов профилактики – регулярные проветривания помещения. Не забывайте и об элементарном – правилах гигиены. Так, малышу следует мыть руки с мылом перед приёмом пищи и после прогулок, полотенца с взрослыми должны быть разными, вся детская посуда тщательно промыта.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что даватьПрепараты для профилактики гриппа

Хорошим решением станут разложенные в недоступных местах кусочки лука и чеснок. Как вариант, ребёнок может носить чесночный кулон на шее.

Для этого нужно раздавить растение, положить в пластиковый контейнер от киндера-сюрприза и проделать в нём около 10-15 отверстий. Затем полезное украшение просто вешают на шею.

Тогда ребёнок будет дышать луковыми испарениями, выступающими противовирусными средствами.

Профилактика ОРВИ (ОРЗ) у детей

Не допустить вирусных заболеваний поможет регулярное закаливание. Имеется ввиду контрастный душ (разница в температурах не должна быть резкой) и обтирания. Холодные обливания разрешается практиковать только детям, у которых уже внушительный «опыт» в закалке.

Малоизвестный, но действенный способ повышения иммунной функции – массаж стоп. Здесь в помощь родителям идут специальные массажные коврики, по которым ребёнок будет бегать босыми ножками.

Конечно же, нельзя забывать о ежедневных прогулках. По возможности, стоит выезжать за город каждые выходные и хотя бы раз в году отдыхать на море или в горах (не меньше 14 дней).

В зимний период рекомендуется закапывать нос раствором соли и мазать оксолиновой мазью перед тем, как выйти на улицу.

Соблюдение личной гигиены, режима сна и питания, регулярная влажная уборка – всё также остаются залогом детского здоровья.

Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у детей

Медицинская сфера предлагает ряд лекарств, усиливающих иммунитет деток:

  • Кагоцел. Это и средство профилактики, и лечебный препарат (принимается на всех стадиях болезни). Основная функция – иммунная активизация. Деткам до 3-х лет таблетки не подходят. Дозировка подбирается педиатром.
  • Интерферон. Оказывает действие, посредством блокирования клеток от вирусов и бактерий. Помогает в профилактике заложенности носоглотки и насморка. Его используют как капли или же в составе ингаляционного раствора.
  • Гриппферон. Препарат противовирусной группы с иммуномодулирующим действием. Как и предыдущее средство, отпускается в виде капель. В качестве профилактики используется во время сезонных эпидемий, переохлаждения или при контакте с больным.
  • Арбидол. Его применяют для профилактики или лечения гриппа и ОРВИ, а также возникших осложнений. Разрешается деткам от 3-х лет. Дозировку подбирает педиатр, в соответствии с возрастом и профилактическими особенностями. Арбидол продают в виде таблеток.
  • Анаферон. Также справляется с лечением и профилактикой, активируя иммунитет. Это таблетки, которые разрешено принимать даже младенцам – с месячного возраста. Дозировка составляет 1 таблетку на 24 часа.
  • Оциллококцинум. Это гомеопатическое средство, выпускающееся в гранулах. Его принимают один раз в сутки.
  • Римантадин. Характер препарата блокирующий – он защищает клетки от вирусного проникновения. Применять Римантадин разрешается только детям школьного возраста (от 7 лет) и как обособленный препарат (не совместим со многими медикаментами).
  • Реленза. Противогриппозный порошок для ингаляции. Оказывает положительное действие на слизистую и снижает уровень роста вируса.
  • Тамифлю. Это профилактическое средство в форме капсул, порошка или суспензии. Действует на механизм размножение вирусов, затормаживая его. Если ребёнок уже поражён, Тамифлю уменьшит продолжительность болезни.

Народные методы профилактики простуды и вирусов

Первый помощник простуды и сопутствующих вирусов – переохлаждение. Не дать ему сделать работу помогает распаривание ног в горячей воде с горчичным порошком. После ванны ноги хорошо вытирают и кутают или надевают тёплые носки.

Профилактика простуды у детей: чем мазать нос ребенку перед садиком от гриппа, что даватьСмесь из мёда, сухофруктов и лимона

Популярны в народе и другие способы:

  • Регулярное употребление смеси из мёда, сухофруктов и лимона. Принимать смесь нужно до еды. Деткам дошкольного возраста – по чайной ложке, ребятам от 7 до 15 лет – по десертной.
  • Для укрепления иммунитета подходят травяные чаи, а именно: настой ромашки, смородиновых листьев, душицы или эвкалипта.
  • Проведение ингаляций с эфирными маслами. Желательно использовать несколько смешанных масел. Эфирами можно заполнять аромалампу. Тут важно следить, чтобы они не попали в организм в чистом виде (способны тяжёло поразить внутренние органы).
  • Употребление ягодных или фруктовых компотом и отваров.

Источник: http://www.pro100sovet.info/profilaktika-orvi-i-grippa-u-detey/

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей: методы, препараты, памятка

Дети чаще взрослых болеют различными простудными заболеваниями и гриппом. Причина кроется в незрелости детского иммунитета — системы защиты от болезней. Чем слабее иммунитет человека, тем выше вероятность развития заболевания и его осложнений. Профилактика гриппа у детей — это эффективный комплекс мероприятий, которые помогут защитить здоровье малышей от опасного вируса.

Какие меры необходимо предпринять, чтобы не допустить развития болезни у ребёнка? Какие методы профилактики гриппа и ОРВИ для детей считаются лучшими? Ознакомьтесь с нашей статьёй и вы найдёте ответы на волнующие вопросы.

Содержание статьи

  • Профилактика заражения
  • Укрепление детского иммунитета
  1. Памятка профилактики гриппа для детей

Что такое грипп?

Грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное специфическим вирусом. Болезнь протекает тяжело, характеризуется острым началом с признаками интоксикации: высокой температурой, головной болью, а также ломотой в мышцах и суставах.

Вирус передаётся следующими способами:

  • воздушно-капельным путём: распространение гриппа происходит через мельчайшие капельки с вирусами, которые разбрызгивают заболевшие люди во время кашля и чихания. Больной заразен с первых часов заболевания и до 5-7 дня болезни;
  • контактно-бытовым, через предметы общего пользования: дверные ручки, кнопки лифта, поручни в транспорте;
  • через недостаточно обработанную пищу.

Попадая в дыхательные пути, вирус проникает внутрь клеток. Затем материал гриппа внедряется в клеточное ядро, и клетка сама производит новые вирусы. После повреждения значительного числа клеток, вирус проникает в кровь и разносится по всему организму.

Грипп — агрессивная и очень опасная болезнь, приводящая к тяжёлым осложнениям: пневмонии, гаймориту, поражению сердца и сосудов, менингиту, энцефалиту, а в запущенных случаях и к летальному исходу.

Отличительные симптомы гриппа

Начало у гриппа всегда бурное, можно указать даже время, когда вы или ребёнок почувствовали недомогание.

  • Высокая температура (до 39-40°С) — первый симптом, сигнализирующий о заболевании гриппом. Резкий скачок температуры сопровождается ознобом, ребёнок жалуется на чувство холода и дрожь в теле.
  • Сильная слабость, сонливость. Во время борьбы с вирусом организм малыша тратит много энергии, поэтому часто у ребёнка нет сил даже встать с постели, ему постоянно хочется спать. Он выглядит вялым и отказывается от еды.
  • Головная боль и головокружение. Голова болит и кружится из-за негативного воздействия продуктов жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Малыш жалуется на боль в висках.
  • Ломота в суставах и мышцах — следствие высокой температуры.
  • Покраснение глаз. Появляется боль при движении глазных яблок и светобоязнь.
  • Кашель и дискомфорт в грудной клетке. Часто на вторые сутки болезни появляется мучительный сухой кашель и сильная боль в груди.
  • Насморк и заложенность носа, как правило, возникают также на второй день после начала гриппа, их проявления слабо выражены — это необильные выделения слизи, затруднённое дыхание, снижение обоняния.
  • Рвота, судороги, учащённое сердцебиение, нехватка воздуха, понос. Перечисленные проявления возникают при тяжёлых формах гриппа.

Необходимо отметить, что существует ещё такая разновидность вируса, как кишечный грипп у детей (ротавирусная инфекция). Отличается следующими признаками:

  • высокая температура (38-39°С),
  • тошнота,
  • слабость,
  • боль в области живота,
  • обезвоживание, полная потеря аппетита.

Как защитить неокрепший детский организм от опасного вируса?

Методы профилактики гриппа у детей

Каждый родитель заинтересован в том, чтобы уберечь своего малыша от вирусов, и старается подобрать для этого эффективные способы профилактики. Известно, что одно из главных правил: меньше контактов — меньше риск заболеть. Однако профилактика для детей против гриппа не ограничивается этим важным принципом, существует целый комплекс мероприятий.

Можно выделить такие основные способы профилактики гриппа и ОРВИ у детей:

  • профилактика заражения — исключение контакта ребёнка с источниками вирусов;
  • различные способы укрепления детского иммунитета.

Теперь рассмотрим каждый из методов более подробно.

Профилактика заражения

Универсального средства защиты детей от гриппа, к сожалению, не существует. Вирусы гриппа каждый год мутируют и создают новые типы, к которым восприимчив человеческий организм на протяжении всей жизни.

Здоровые люди излечиваются от этого заболевания без особых проблем, а люди с ослабленным иммунитетом, особенно дети, имеют высокий риск серьёзных осложнений.

Очень важно минимизировать этот риск и не допустить развития болезни, путём профилактики заражения.

  1. Промывайте нос раствором с морской солью.

Это проверенный способ профилактики гриппа у детей, который уменьшает концентрацию болезнетворных микроорганизмов в носовых ходах. Ежедневно закапывайте в нос малышу солевой раствор.

Безопасное и эффективное средство — проверенный препарат Сиалор Аква. Это стерильный изотонический раствор морской воды в удобных контейнерах. Промывайте нос малышу препаратом Сиалор Аква до и после прогулок и посещения общественных мест, и вы надёжно защитите ребёнка от вирусов.

  1. Исключите контакты ребёнка с заражёнными людьми в период эпидемии гриппа.

Больной человек — это основной источник заражения вирусом. Опасные для малыша контакты чаще всего происходят в местах, где находится много людей: детском саду, школе, магазинах, транспорте.

Посещение дошкольных и общеобразовательных учреждений отменить невозможно.

Но от развлекательных мероприятий в людных местах с ребёнком лучше вовсе отказаться и ограничить проезд на общественном транспорте.

В период повышенной заболеваемости гриппом отложите профилактический осмотр младенца у педиатра. В случае, если посещение — вынужденная необходимость, то вести малыша необходимо обоим родителям: например, папа занимает очередь и ожидает её, мама в это время гуляет с ребёнком на улице. Так вы минимизируете контакты с заражёнными людьми.

  1. Пользуйтесь одноразовыми медицинскими масками — барьерным средством защиты на путях распространения гриппа.

При их использовании необходимо учитывать следующие моменты:

  • маску нужно тщательно закрепить, плотно закрыть ею рот и нос, не оставляя зазоров;
  • менять это средство защиты нужно по мере увлажнения. Иначе маска теряет свою защитную функцию и становится рассадником болезнетворных микроорганизмов;
  • маска предназначена для ношения в местах массового скопления людей, ношение её на улице нецелесообразно.
  1. Проветривайте и увлажняйте воздух в детской комнате.

Не секрет, что вирусы хорошо сохраняют свою жизнеспособность в условиях тёплого, неподвижного воздуха. Сухой воздух — главный союзник гриппа! Регулярное проветривание (до 6 раз в день по 10-15 минут) и проведение влажной уборки помогает снизить риск заражения.

Также обратите внимание, что в период вирусных заболеваний желательно убирать из детской мягкие игрушки и ковры, так как они являются активными пылесборниками.

  1. Следите за гигиеной малыша.

Важно мыть руки с мылом после возращения с улицы, потому что инфекцию очень легко занести в организм с грязных рук. Используйте влажные гигиенические салфетки, если отсутствует возможность помыть руки.

В случае болезни одного из членов семьи, у него должны быть отдельные предметы личной гигиены, посуда, полотенца и постельное бельё. Ограничьте контакт ребёнка с больным.

  1. Противовирусные препараты.

Данные медикаменты, обладающие направленным действием на вирусы, также относятся к эффективным профилактическим мерам.

Однако помните, что определённый препарат воздействует на конкретный вид вируса, поэтому назначать и определять дозировку должен педиатр, учитывая возраст малыша, проявление аллергических реакций, наличие возможных противопоказаний и ограничений. Только квалифицированный врач определяет, что лучше принимать ребёнку для профилактики гриппа.

Обратите внимание, что при лечении гриппа не назначают антибиотики! Врач может прописать эти препараты только в случае возникновения осложнений, когда присоединилась бактериальная инфекция.

Самостоятельное назначение медикаментов малышу может оказаться неэффективным и даже опасным.

Укрепление детского иммунитета

Укрепляя детский иммунитет, родители уменьшают риск заражения гриппом. Рассмотрим комплекс мер, усиливающих защитные свойства организма малыша:

  • Увлажнение слизистых оболочек носа.

Регулярно увлажняйте слизистую носа ребёнка растворами, в которых содержится морская соль. Используйте проверенные и безопасные препараты, например, Сиалор Аква. Морской водой легко очистить и увлажнить носик малыша.

Детское питание необходимо по максимуму сбалансировать и разнообразить, обязательно включить витамины и минералы. В рационе должны присутствовать блюда из свежих овощей и фруктов. Полезны лук и чеснок.

Для формирования хорошего иммунитета также важны кисломолочные продукты, которые нормализуют микрофлору пищеварительной системы. Следует ограничить потребление жареной, копчёной пищи и сладостей.

Исключите «перекусы» между основными приёмами пищи.

Обратите внимание на важное правило: не заставляйте ребёнка кушать, если он сыт и отказывается от еды. Малышу нужно съедать столько пищи, сколько необходимо на возмещение затрат энергии. Ребёнок не может обладать хорошим иммунитетом, если он постоянно переедает.

Здоровый детский сон очень важен для укрепления иммунитета ребёнка. Продолжительность сна зависит от возраста.

Возраст ребёнка Средняя суточная потребность во сне
до 3 месяцев 16-20 часов
6 месяцев 15 часов
1 год 14 часов
2 года 13 часов
4 года 12 часов
6 лет 10 часов
12 лет 9 часов

Необходимо определить и строго соблюдать режим сна: старайтесь ежедневно укладывать малыша в одно и то же время. Обязательно проветривайте и увлажняйте воздух в детской комнате, особенно перед сном. Прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, гимнастика содействуют здоровому детскому отдыху.

Существует целый комплекс закаливающих процедур, эффективность которых доказана временем. Основное правило — это постепенность и регулярность. Важно начинать и проводить закаливание, когда ребёнок здоров.

К закаливающим процедурам относятся:

  • ежедневные прогулки на свежем воздухе в любую погоду;
  • солнечные ванны — витамин D, получаемый от неактивного солнца, помогает укрепить иммунитет;
  • воздушные ванны — до или после дневного сна;
  • хождение босиком летом по траве и песку, в холодное время года — по ортопедическим коврикам дома;
  • обтирание — после пробуждения и купания;
  • душ — утром и/или вечером, перед сном;
  • обливание — после солнечных ванн или гимнастики;
  • купание в прохладной воде — перед сном;
  • плавание в бассейне, водоёмах, море;
  • гимнастика и физические нагрузки, спустя 30 минут после приёма пищи.

Старайтесь чаще бывать с ребёнком на природе. Поощряйте активные игры, почаще гуляйте на свежем воздухе, ежедневно занимайтесь утренней гимнастикой, проветривайте и проводите влажную уборку в детской. Результат не заставит себя долго ждать — крепче станет не только малыш, но и семья в целом.

  • Витаминно-минеральные комплексы.

Для профилактики гриппа и ОРВИ у детей необходимы витамины. Их недостаток в пище можно восполнить приёмом витаминных комплексов. Но необходимо учитывать тот факт, что поливитаминные препараты малышам нужно давать только в формах, предназначенных для детей. Избыток витаминов так же опасен, как их недостаток.

  • Вакцинация против гриппа.

Одной из самых успешных мер профилактики гриппа не только у взрослых, но и у детей в детском саду и школе является прививка.

Вирус гриппа каждый год меняется, поэтому вакцинацию нужно проходить каждую осень, начиная с октября. Это необходимо, ведь риск заразиться в детском саду, школе и транспорте у ребёнка очень велик.

Прививка не даёт гарантии, что малыш не заболеет, но даже если заражение произойдёт, грипп будет протекать в лёгкой форме.

Учитывайте тот факт, что каждая из современных вакцин имеет ограничения и побочные действия. Поэтому подбирать вакцину и дозу для каждого ребёнка должен квалифицированный врач.

  • Применение иммуностимуляторов.

Большинство иммуностимуляторов действует на выработку иммунной системой интерферонов — белков, которые затрудняют размножение вирусов. В результате детский организм эффективнее реагирует на атаку гриппа, снижается риск заболеть.

Но самостоятельно назначать ребёнку иммуномодуляторы не стоит. Некоторые препараты наоборот могут вызвать истощение детского иммунитета, заставляя его работать в усиленном режиме. Назначать иммуностимуляторы может только врач после иммунологического обследования.

Памятка профилактики гриппа для детей

Вирус гриппа для детей особо опасен, ведь малыши более восприимчивы к болезни по причине незрелого иммунитета. Не допустить заражения малыша поможет соблюдение основных профилактических мероприятий. Чтобы вам было удобно ориентироваться, мы составили памятку профилактики, которую вы также можете скачать:

Профилактика гриппа и ОРВИ для детей: памятка родителям

  • Грипп передаётся воздушно-капельным путём, когда больной чихает, кашляет, говорит. Исключите контакты детей с людьми, у которых наблюдаются симптомы простуды.
  • Объясните детям, что недопустимо прикасаться грязными руками к носу и рту. После посещения общественных мест обязательно мыть руки с мылом.
  • В период эпидемии гриппа откажитесь от походов с детьми в людные места (магазины, на развлекательные мероприятия).
  • Регулярно промывайте нос ребёнку растворами, содержащими морскую соль, например Сиалор Аква.
  • Проводите частые проветривания и влажную уборку дома.
  • Научите детей прикрывать нос и рот платком, когда они чихают и кашляют.
  • Закаляйте ребёнка, ежедневно проводите время на свежем воздухе, ведите активный образ жизни.
  • Для здоровья важен полноценный сон и правильное питание. Высыпайтесь и старайтесь употреблять только здоровую и сбалансированную пищу, не переедайте.
  • Своевременная вакцинация — эффективное средство профилактики гриппа.

Лучшая профилактика гриппа и ОРВИ для детей — это здоровый образ жизни и, формирование полезных привычек у каждого члена семьи. Если вы возьмёте за правило ежедневные прогулки с детьми на свежем воздухе, правильное и умеренное питание, активный отдых, закаливающие процедуры и регулярную гимнастику, то риск заболеть будет сведён к минимуму.

Здоровья вам и вашим детям!

Источник: https://Sialor.ru/info/profilaktika/profilaktika-grippa-u-detey/

Ссылка на основную публикацию